Ada Conde ОСОЗНАННОЕ УПРАВЛЕНИЕ ЖИЗНЬЮ (Ада Кондэ)
♥️ Войти в закрытое телеграм-сообщество Ады Кондэ >>>
Все видеосеминары и расписание мероприятий ЗДЕСЬ >>>
Скачать аудиофайл к этому видео в формате MP3 >>>
ОСТАВИТЬ / ЧИТАТЬ КОММЕНТАРИИ К ЭТОМУ ВИДЕО >>>
Приближаясь к Новому году, волей-неволей начинаешь подводить итоги и загадывать что-то на следующий год.
Прямо сейчас кто-то строит планы, пересматривает свои мечты или проделывает работу над ошибками. И всё это прекрасно.
Я считаю, что мечты и планы крайне важны.
Но если мы упускаем один важный параметр перемен, то, к сожалению, наш путь к значимым переменам либо становится очень сложным, либо мы по нему вообще не идём.
В этом видео я хочу поделиться с вами тем, что для меня является самым важным параметром любых перемен. Это одна деталь, которую обязательно нужно понять и учесть.
Более того, в этом видео я предложу вам очень простой, прикладной и в то же время гениальный в своей простоте способ, который вы можете начать использовать уже сегодня, чтобы ваши перемены стали неизбежными.
Я называю это методом зубной щётки.
Он позволит вам применить информацию из этого видео на практике.
Итак, смотрите это видео.
В нём всего одна рекомендация, но она стоит множества ценных советов.
С наступающими праздниками.
Рабочая практика, которая учит отслеживать свои чувства и эмоции, чего я вообще не умела. Всегда вела с собой внутренний диалог, в котором варилась целыми днями. Загнала себя в такую депрессию, что хотела просто НЕБЫТЬ, при видимом благополучии в реальности.Мне просто срали в душу, а капалась в этом считая, что я в чем-то виноватая, что дело во мне и т.д..
Самое трудное выработать эту привычку отслеживать свое состояние и менять его на благополучное, но я стала замечать, что это стало у меня получаться.Даже какие-то установки и состояния, которые не менялись годами, стали меняться на позитивные.Сегодня шла на работу и ни как не могла разрешить один вопрос, пришла на работу, а его уже разрешили и без моего участия, мне стало легче дышать ….
Моими эмоциональными домиками почти всю сознательную жизнь являлись преимущественно стыд, вина, гнев, страх, ощущение бессилия и при этом жгучее желание всё контролировать. Страх и жажда контроля, пожалуй, были замешаны на том, что что-то пойдёт наперекосяк, и я снова почувствую себя «не такой», «недостойной», «бесполезной» (что возвращает нас обратно к стыду, вине и самоагрессии). Конечно, светлые моменты тоже были. Но это, пожалуй, базовые эмоции. Отсюда формировалась и суетливость, и напряженность, и усталость. В последнее время стараюсь «переселять» себя в домики «радость», «легкость», «счастье», «расслабленность», «доверие». И я очень рада, что решилась на такой вот «переезд». Так что потихоньку «перетаскиваю вещи», чтобы… Подробнее »
Благодарю Вас! Стала отслеживать свое состояние, эта работа, но она вполне себе возможна. Благодарю!
Пересматривать и ещё раз пересматривать. Уже 4 раза смотрела, и каждый раз, как в первый раз.
Оказывается- я Могу выбрать ,как себя чувствовать в обстоятельствах.
Мне можно !
Ада♥️благодарю вас .
Понимание приходит все бОльше и бОльше через работу под вашим руководством в проекте :Близкий Круг.
Спасибо вам за него и вашей команде (кто за кадром) и участникам этого чудо пространства.
Ада, благодарю, очень откликнулось про время и про базовое состояние,буду наблюдать за собой
Тревога, подавленность, усталость, которые вылились в агрессию.
Любая практика Ады прекрасный инструмент. И казалось бы, уже есть у меня в арсенале, все что надо — для души и для тела. Но вот снова, идея прекрасна, как не взять ее в жизнь?!? Все практики рабочие, я получаю подтверждение от Вселенной, все что задумала — мягко и нежно входит в мою жизнь. Я преисполнена доверия и благодарности. Ада, благодарю за помощь, Вашу щедрость и возможность или с Вами!
Получается, что даже обычная чистка зубов может превратиться в волшебную процедуру)))
В последнее время всё проще отслеживать собственные мысли и эмоции, возникающие в моменте.
Спасибо за актуальную информацию, Ада))
Чёткая инструкция!
Ада♥️спасибо .
Понимание как ее реализовать в своей жизни приходит все лучше и легче ,благодаря вашему руководству в Близком Круге (спасибо за этот проект)
Ада, вы всё время подмечаете то простое, что происходит с нами и так гениально это преподносить нам.
Пересмотрела второй это видео, но как будто в первый раз! Благодарю, Ада! У меня тоже постоянное чувство нехватки времени…
Ада, большое спасибо за полезную информацию.
Как же важно спрашивать себя каждый день «В каком эмоциональном домике я живу».
Прекрасная методика ,стала применять и невероятно интересно отслеживать свои чувства и эмоции за день ,так просто )и фокусировать на тех вещах которые приносят больше легкости и радости !
Обожаю Аду и все ее практики ,семинары ⛄️
Базовым было для меня радость, творчество особенно последние два месяца, я старалась больше походить по выставкам в красивые места. Я была в командировке два месяца в другом городе и я старалась как можно больше увидеть интересных мест у меня заранее был список ,что я хочу посмотреть и это было замечательно.
Добрый вечер!Ада, каждый ваш продукт -то,что помогает,что делает жизнь лучше.Метод легкий,но очень эффективный.Благодарю!
Пусть новый год будет полон положительными эмоциями и чувствами! Благодарю
Я провожу свой день в эмоциональном домике Спокойствия и Доверия. Я сама это выбираю. Я делегирую свои задачи, и у меня это очень хорошо получается. Метод «Зубной Щётки» слушается как практический инструмент для формирования привычек: конкретные шаги, повторяемость и прозрачные результаты. Благодарю за видео.
Какое базовое чувство я испытывала в прошлом году я помню очень хорошо
Грусть, сожаление, ненависть, жалость, стыд, страх, отчаяние, обида , гнев и можно еще долго перечислять …
И главным поводом для тревоги, как вы очень точно подметили , дорогая Ада, — дотянуть до последнего момента, чтобы потом опаздывать и ненавидеть себя . Большое спасибо, Ада за то, что вы так подробно и понятно , подсветили этот момент.
Иду дальше , вместе с вами свой путь и понимаю, что с каждым шагом , моя ноша становится легче✨
Благодарю!
Действительно меняется самоощущение при осознанном выборе
Дорогая Ада
Благоадрю за ваши мысли, в 2025 году они стали проводниками к переменам
Действительно,отличная практика-задавать себе вопрос каждый день,это супер средство от всех негативных факторов
Скачала аудио файл, чтобы время от времени напоминать себе о прекрасном методе. Благодарю.
Всем доброго дня! Благодарность Аде. Аудио файл скачала, чтобы не забыть о методе. Пусть новый год будет богат положительными эмоциями и чувствами.
Чувство, которое сопровождало и сопровождает меня уже несколько месяцев, это Благодарность. За понимание, за подтверждение знания через призму видео и аудио Ады, за осознание чудесного сотворения с Высшей Силой. Желаю всем выбора лёгкого и радостного! Благодарю
Здравствуйте, дорогая Ада!
Ваше видео «Метод зубной щётки» оказалось по‑настоящему «аппетитным» — после просмотра я сразу взглянула на свою старую щётку и решила её заменить. Выбрала на сайте модель с другим дизайном: хотела фиолетовую, но в наличии был только голубой вариант — его и заказала.
Когда я пришла забирать покупку, продавец с досадой сказала: «На сайте — голубая, а у нас в наличии только фиолетовая».
И вот оно — маленькое чудо! Я получила щётку именно желаемого цвета, который мне понравился :)
С Наступившим Новым 2026 годом всех поздравляю! Пусть чудесами и радостью наполняется каждый день!
Ада, благодарю. Скачала аудиофайл, чтобы не дать себе забыть. Пусть этот год будет наполнен положительными эмоциями и чувствами.
Дорогая Ада, спасибо Вам за это видео. Мой эмоциональный домик — ожидание. Я выбираю в Новом Году действовать и брать ответственность за свое внутреннее состояние!!!
Благодарю, Ада! Вы , в очередной раз показываете , как вернуть себя к себе)
Через осознанность , через вопросы, маленькие другие привычки , пошагово.
И да, если все внедрять в свою жизнь, то однозначно, изменения будут.
Проверила на себе и проверяю дальше.
Ада, бесконечно благодарю вас. Действительно насколько осознание своего привычного базового чувства, его изменение, влияет на выбор ( ежеминутный выбор).
Прекрасный метод. Я чаще стала задавать себе этот вопрос. И замечая, менять своё состояние. Благодарю!
Ада, спасибо за напоминание про маленькие ежедневные шаги
И очень хорошую практику
Главное- регулярно делать теперь.
Хочу выиграть ваш видеопродукт!
А ведь и правда, мы никогда не обращаем внимание на то в каких эмоциях мы проживаем свой день, как мы прячемся за привычными и безопасными нам чувствами, в место того чтобы менять их в моменте с негативных на позитивные. Ада, Благодарю за напоминание о том, что выбираем мы, как проживем свой день, с какими чувствами.
Поставила себе напоминание на телефон и теперь каждый день в 22.22 спрашиваю о своём базовом чувстве. Удивительно, но мне как-будто бы комфортнее, когда есть чувство тяжести, вины и долга… Даже испугалась сначала… теперь стараюсь отлавливать свои чувства и спрашивать: для чего мне это? Благодарю за здоровое питание для моего мозга!
Большое спасибо, дорогая Ада❤️
Ада,спасибо огромное,за все чудесные практики и подсказки!!!Применяя,жизнь меняется !!!Как точно «Эмоциональный домик»….В конце года,базовое ощущение-«Надо успеть.»..План дня из 25 пунктов…Срочное важное…И усталость..Видео очень помогло восстановить Другое состояние!!!Благодарю!!
Мои эмоциональные домики в последний год (не месяц даже!) это -раздражение, усталость, напряжение, тревога. Больше так не хочу. Спасибо за видео !
Я провела год в страхе и сомнениях, чего я боюсь и отчего сомневаюсь-непонятно. Просто такие ощущения
Прекрасное видео!❤️
Благодарю, Ада ❤️ Тысячу раз благодарю! Спасибо, что Вы есть!
Неделю практикую данный метод, очень интересно даже в течении дня спрашивать себя, в каком же я домике все же живу. А вечером прописывать и смотреть как в течении дня меняется состояние. Благодарю! Сейчас если начинаю скатываться не на тот эмоциональный домик, то спрашиваю себя в каком я хочу жить, и прорабатываю . Очень становится хорошо.
Отличное видео!
Спасибо за практику, Ада. Когда слушаешь ваши настрои и видео, сначала кажется, что ничего не происходит, не меняется. Потом появляется ощущение, что какие-то микро-подвижки есть. В этом 2026г. хочу совершить то, что пока считаю чудом для себя. Верю, что ваши видеосеминары помогут! И в начале 2027 я напишу отзыв о моем году фантастических перемен к лучшему)))
Заметила за собой, что испытываю страх даже, когда приходят чувства радости, лёгкости, доверия миру и себе!
Как будто это стыдно, для меня недопустимо!
Вот караул какой!
Ада расскажи про свой распорядок дня,как вы все успеваете ?
В последнее время, я счастлива! Есть страх, что это потеряю и все вернётся как было ранее.
Очень шикарный метод!!! ♥️Как же помогает!!! Мы бежим и не замечаем, все так и есть… Действительно этот эмоциональный домик сформированный, защищаем, как же он привычен для нас…
Благодарю Вас очень, Ада,
показали выход из него!!! Как же это здорово!!! Сразу подьем энергии, новые вибрации. Мгновенное преображение!!!❄️
Благодаря этому видео отследила свой эмоциональный домик — это тревожность. Даже когда все хорошо, найду повод волноваться, переживать. Рада, что заметила это и теперь как только ловлю себя, останавливаю. Благодарю за информацию, Ада!
Благодарю за практику! Так просто, так быстро, и так полезно! Когда слушаешь, думаешь: «как все просто!», но Сарой в голову не приходило вот так анализировать свой день. Спасибо за идею)