НОВОСТИ:
На главную » ОТЖ Ступень 1. Задание 2.
подробнее...

ОТЖ Ступень 1. Задание 2.

<<< ВЕРНУТЬСЯ К ЗАДАНИЮ 1    /    ПЕРЕЙТИ К ЗАДАНИЮ 3 >>>


Здравствуйте. Прошло три дня с момента первого задания. Наша программа набирает обороты и уже обозначились (или приняли более чёткие очертания) линии Вашей жизни, событий и возможностей, которые приведут Вас к той версии Вас и Вашей судьбы, какие Вы намерены реализовать.

Второе задание Вы найдёте в этом видео и в тексте под ним.

YouTube
RuTube

ЧАСТЬ 1.

Разбор шкафа с ОДЕЖДОЙ (включая верхнюю, но не включая обувь, аксессуары и нижнее белье):

Освободив место от старого, приходит новое. Это задание может оказаться для многих хорошей возможностью себя обмануть. Внимательно следите за тем, как сопротивляется Ваш мозг и находит причины, чтобы ОСТАВИТЬ ВСЁ, КАК ЕСТЬ! Прислушивайтесь к внутренним спорам и тревоге от мысли, что эту новую и дорогую вещь нужно отпустить!

КАК ЭТО СДЕЛАТЬ ЭФФЕКТИВНО? Принести всю одежду из шкафов и сложить в одну кучу на кровать/диван/пол. 

Возьмите в руки каждую вещь и задайте себе два вопроса:

  1. «Вызывает ли эта вещь во мне радость? Поёт ли моё сердце, когда я к ней прикасаюсь?»
  2. «Соответствует ли она тому завтра, к которому я себя готовлю?»

Если ответили «НЕТ» на один или оба вопроса, то вещь отправляется в стопку к вещам, которые Вы отдадите, продадите или выбросите —  стопка «ОТПУСТИТЬ».

Если ответили «ДА», то ответьте себе на следующий вопрос: «Что требует починки/стирки/ химчистки?»

В зависимости от ответов на эти вопросы отложите вещь в стопку «ПОСТИРАТЬ/ПОЧИНИТЬ» или «В ШКАФ».

Уважение к вещам — уважение ко всему, что Вам посылает жизнь, уважение к себе, так как Вы их выбрали. Не постиранные или требующие ремонта вещи лежат грузом на Вас, замечали?

ВНИМАНИЕ! САМООБМАН:

  • МНЕ ЭТО НУЖНО! ПРИГОДИТСЯ! Будет появляться тревога, которую Вы объясните: «жалко выбросить», «я ещё когда-нибудь это надену», «я оставлю на случай, если поеду в лес за грибами», «отвезу родителям», «дети поносят». Это прямой сигнал, что Вам страшно менять что-то даже на таком уровне и довериться, что новое придёт. Если Вы, несмотря на тревогу, РАЗРЕШИТЕ себе довериться и выбросить то, что давно не носили, что не доставляет радость и совсем не соответствует Вашему завтрашнему образу.
  • ВЫ ВЫБРОСИЛИ ПАРУ ВЕЩЕЙ ДЛЯ ВИДА, ЧТО СДЕЛАЛИ ЗАДАНИЕ. Расчищайте настолько «основательно», насколько основательно Ваше намерение что-то поменять. То есть, если Вы выбросили 3-4 вещи (которые совсем никуда не годились), то, очень вероятно, Ваши перемены будут приметно такого масштаба. Исключение составляют те, кто и так выкидывает всё, что не любит и яростно следит, чтобы дома были только самые любимые вещи. Таких мало, но есть.
  • В Вашем доме и так чисто, всё на своих местах. НО! Мы говорим не о бардаке. А о том, что вещи должны приносить радость и вести Вас к желаемому завтра.
  • У МЕНЯ НЕТ ВЕЩЕЙ, СООТВЕТСТВУЮЩИХ ОБРАЗУ, КАКОЙ Я ХОЧУ СТАТЬ ЗАВТРА! Да, и такое ощущение может возникнуть. Ответ простой: Вы смотрите не на завтрашний, а на послезавтрашний образ. ЕСЛИ СЕГОДНЯ У ВАС НЕТ ВЕЩЕЙ соответствующих завтрашней жизни, значит, Вы не готовы пока это впустить. Поэтому возьмите промежуточный образ. А уже потом двигайтесь дальше. Самые смелые оставят у себя 20% вещей, а остальное отпустят. Но не ставьте себя в ситуацию, когда Вам совершенно нечего носить!

ПОДСКАЗКИ:

  • Если сомневаетесь и никак не решите, отпустить вещь или нет (потому что она дорогая, Вам ее подарили или потому что она очень необычная), СПРОСИТЕ себя: «Купила бы я эту вещь снова?» Ответ определит Ваше решение.
  • Не спрашивать совета НИ У КОГО. ТОЛЬКО ВЫ решаете.
  • Не показывайте никому вещи, которые собираетесь выбросить. Особенно родителям. Тихо выносите свои мешки!
  • Не отдавайте младшим сестрам или маме то, что Вам не нужно. Если они влюблены в какую-то из Ваших вещей, то пусть возьмут.
  • Не выкидывайте чужие вещи! Это не относится к подаркам, которые Вам подарили. Если подарок не нравится или не нужен — отпускайте! Это не проявление неуважения к дарящему. Это проявление уважения к своему пространству.
  • НАЧНИТЕ СЕЙЧАС!

Для кого-то это задание пройдёт на пике азарта и предвкушения чудес, а кому-то покажется, что с неё словно сдирают кожу. Да, но именно так происходит обновление.

ЧАСТЬ 2.

Подробно напишите в своем блокноте:

  • Что Вам говорил разум, когда Вы хотели выбросить почти новую, качественную вещь просто потому, что Вы не носите её или она не вызывает радости в сердце? Было ли Вам страшно/стыдно/грустно/радостно/приятно? Почувствовали ли Вы облегчение?
  • Сколько примерно от общего количества вы выбросили? 5%? 60%? Или просто избавились от двух свитеров и старого халата? Или переложили ненужные вещи в стопку «буду носить дома» или «отвезу на дачу»?

Пока занимайтесь ТОЛЬКО ОДЕЖДОЙ! Подскажу, что на разбор одежды и прочих личных вещей будет несколько заданий.

ОТЧЁТ по этому заданию напишите в комментариях ниже.

Всем успехов!

С любовью, 

Ада

Подписаться
Уведомить о
guest

1.1K Комментарий
Новые
Старые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Кристина
Кристина
9 дней назад

Добрый вечер! Очень тяжело было начать. Выкинула примерно 20% вещей. Рассталась с вещами, которые хранила 13 лет. Понимаю, что носить не буду и все равно тяжело было расставаться, потому что связаны с радостными моментами жизни.

Татьяна
Татьяна
15 дней назад

Избавилась примерно от 40-50 процентов вещей, большую часть отдала в фонд нуждающимся, остальное выбросила. Было немного страшно, будто отрываю часть себя, но потом стало легче

Dinara
Dinara
18 дней назад

Спасибо за задание, дорогая Ада!!! Раньше делала аналогичные уборки интуитивно. Теперь сложнее даётся, хотя выкинула % 30-40 и еще знаю,что это не предел. И верю,что будут задания еще раз пересмотреть гардероб и тогда те вещи полетят следом за первой партией. Также хотела сказать,что получилось 2 пакета вещей,один отдала сразу. Второй лежит в багажнике, думаю, вдруг передумаю, вспомню о какой-то кофточки, а ее нет))Пусть полежат пару дней, если не вспомню отдам)) И да, облегчение однозначно есть и это классно! Чем больше скину, тем легче будет взлететь!

Наташа
Наташа
19 дней назад

Занимаюсь такими чистками регулярно, поэтому выбросила немного,
что-то отдала. Но всегда испытываю чувство освобождения и как-будто квартира стала просторнее

Юлия
Юлия
26 дней назад

Я почувствовала одновременно и легкую грусть, и облегчение, когда перебирала гардероб. Избавилась даже от нескольких новых вещей, которые мне сейчас не нравятся.

Людмила
Людмила
1 месяц назад

С радость и душевным подъемом избавляюсь от вещей! Чувствую освобождение, хотя некоторые стопки еще лежат. Как приятно, что скоро весна и новая я уже!

Elena Junc
1 месяц назад

С радостью и воодушевлением разгребаю. Люблю избавляться от лишнего. Избавилась от почти 70% гардероба. В предвкушении

Ирина
Ирина
1 месяц назад

У меня мало вещей, так как я живу в другой стране, далеко от дома, и при этом выбросила пять кульков. И один кулек собрала отдать.

Екатерина Подлевских
Екатерина Подлевских
1 месяц назад

Сначала зависла, потому как выбрасываю вещи которые ну совсем не по душе. Потом собралась и выбрала 20 % что-то отложила на починку что-то на стирку. Жалко было а потом настало облегчение что так и должно быть нужно избавляться от вещей которые не нравиться и расхломляться.

подписка
Подписаться на личную рассылку от Ады
Жибек
Жибек
1 месяц назад

Отпустила 20-25% вещей, я до этого тоже старалась избавляться от старых и уже не моего размера вещей, но делать это по правилам программы оказалась для меня испытанием) я все время думала «что подумает мама, если узнает что я избавляюсь от этих вещей? Может мне оставить эти давно маленькие мне брюки на тот случай, если моя сестрёнка забеременеет? Ещё боялась» если сестры у меня спросят, что для них у меня есть, у меня нечего не будет им предложить!» У меня было ощущение что я делаю что-то незаконное, непристойные, когда я отпускала вещи в хорошем состоянии, но уже которые мне малы или… Подробнее »

Оксана
Оксана
1 месяц назад

Выбросила 10%всего, потому что недавно переехала в другую страну и не накопила того, что не нужно. Но все таки нашлось немного. Я с радостью выполнила это задание, в шкафу порядок навела, и с лёгкостью отпустила вещи которые никогда не носила и не планировала и которые больше не надену. Благодарю за ваш труд Ада❤️

Оксана
Оксана
2 месяцев назад

Выкинула процентов 20. Но мы часто переезжаем, так что накапливаться особо и не было чему. Но… подумать о чем было. С одеждой примерять и эмоции, выбирая какие я хочу носить, простое, но не просте задание. Ещё раз спасибо большое, Ада, за инструмент

Karmen
Karmen
2 месяцев назад

Вот это задание как раз к стати !!! ))) Целых 20 лет у нас не было собственного жилья, и мы каждые 2-3 года меняли семную квартиру. И у меня стало привычкой при каждом переезде выкидывать то, что я не использовала за эти 2-3 года. Мы уже 6-ой год живём в собственной квартире, и по моему, пора уже избавиться от хлама))). Поверьте, день-два может вы и будете сожалеть о каком то веще, но отпустив, вы даже не будете вспомнить, что у вас оно было. И ещё одно! Раньше я искала у знакомых или родственников-кому могу отдать то, что мне не нужно.… Подробнее »

Елена
Елена
2 месяцев назад

Мой график 70/20/10, и это все абсолютно верно. Я выстраивала эту жизнь сама)
Про вещи-адекватно понимания всю важность задания и спектр эмоций, не выполнила его на 100%. Это вещь « новая», хотя ей лет 30 и за эти 30 лет одета всего раз-служило мне основанием оставить в шкафуя даже показывала это мужу, ожидая утвердительного кивка головой. Плюшкин, старьевщик, безвкусная женщина никак не хочет меня покидать. Пойду продолжу без тени сомнения, я же умная женщина, и готова к новой лучшей жизни

подписка
Подписаться на личную рассылку от Ады
Ирина
Ирина
2 месяцев назад

Честно мне немного страшно делать это задание. Точнее, чувства смешанные. Однажды я уже участвовала в марафоне с заданием избавиться от ненужных вещей. Нужно было выбросить минимум 100, не только одежду. Это был непростой для меня период, но я послушно выполнила задания. Помню, как выбрасывала вещи в надежде, что скоро появятся новые и лучше. И у меня такое разочарование, потому что многие вещи на замену, по ряду причин, не пришли. И вообще после этого я провалилась еще больше по всем фронтам. Умом понимаю, что те события не связаны конкретно с заданием зачистить гардероб. Но психика пытается это связать, объяснить, типа вот,… Подробнее »

Татьяна
2 месяцев назад

Так как летом я уже чистила гардероб, вещей набралось не так много, заодно дочь согласилась выбросить пару своих. Некоторые можно продать, отвесили отдельно, но мне сложно выбрасывать качественные вещи, проще пристроить их в добрые руки, пожалуй, отвезу в благотворительный фонд то, что носить не буду, совсем страшных уже нет, белье тоже осталось только то, что купила в течении года. Выбросила много обуви. Есть отдельная категория, очень любимые, в которые уже не помещаюсь. Поставила цель до весны освободиться от 5 кг, оставила юбку и платье почти новые и куртку любимую до весны. Худеть нужно, чтобы разгрузить суставы, красота побочное явление, так… Подробнее »

Дарья
Дарья
3 месяцев назад

В первом задании интуитивно у меня получился ответ 35/35/30 и я удивилась тк живу достаточно хорошо по меркам прошлой себя, но далее думая и зарисовывая образы той самой желаемой себя я поняла в чем дело. В этот раз я не прибегала к референсам из запрещенной/пинтереста/что у кого видела а как то прям из головы очень криво тк рисовать не умею но очень конкретно зарисовала пять набросков. Почему-то в этот раз хотелось именно прорисовать а не написать (на краях сделала пометки что я имела ввиду). Затем когда я села и посмотрела на образы себя — я там была в конкретном одеянии… Подробнее »

Yuliya
Yuliya
3 месяцев назад

Я стараюсь не допускать вещей в гардероб, которые мне не нравятся. Но у меня в противоположном проблема. У меня вызывает дикий стресс и весь спектр эмоций при покупке. Как-бы: нет права на ошибку

Асель
Асель
3 месяцев назад

Начала расхламление, вывалила все на кровать и спала на краю кровати 2 или 3 ночи — настолько я сопротивлялась. А потом ко мне пришла гениальная мысль поменять местами секции шкафа и сделать основной ту, где будет весь мой гардероб по сезону. Так воодушевилась и навела красоту — теперь все перед глазами и не надо каждое утро думать, что одеть. Вещей на отдать отложила не много, но можно сказать, что оторвала от сердца, поэтому считаю, что освободила место новому. Снова оставила вещи для времени *когда похудею*, они мне очень нравятся. И, глядя на эту секцию шкафа, прямо воодушевляюсь на правильное питание,… Подробнее »

Елена
Елена
3 месяцев назад

Чистку в шкафу я провожу регулярно, если вещь не одела ни разу за год, она мне нужна, периодически собираю вещи и отвожу в церковь, с этими вещами расстаюсь легко

Елена
Елена
3 месяцев назад

Разбирая шкаф почувствовала сночало сметение и неуверенность, что есть что выкинуть. Потом тревога что я сделаю чтото неправильно. Немного печальки, а потом облегчение. Тело сабртировпло и очень хотелось спать. Удивительно как сопратевляешся переменам и слабость в теле и желание спать тому подтверждение

подписка
Подписаться на личную рассылку от Ады
Наталья
Наталья
3 месяцев назад

Выбросила процентом 60%, не смогла расстаться с вещами, которые не ношу, но помню себя в них в самые счастливые моменты.
Почувствовала облегчение. Немного пополнилась полка с вещами для работы на даче.
Почувствовала облегчение, приняла решение покупать меньше, но только высокого качества.

подписка
Подписаться на личную рассылку от Ады
Надежда
Надежда
3 месяцев назад

Я постоянно выкидываю все ненужные вещи. Те что не нравятся и захламляют мое пространство. Я занимаюсь васту и поэтому у меня это в привычке. Но я всё таки разобрала шкаф и таки нашла опять то что можно выкинуть. Честно говоря у меня кажется наоборот недостаток вещей всегда. Я могу ходить в одном и том же и не покупать ничего, пока совсем не прижмет. Кажется это тоже отклонение какие-то, чрезмерная экономия на себе или наплевательство на то как я выгляжу

Екатерина Преснова
Екатерина Преснова
3 месяцев назад

До блокнота дошла значительно позже, навалилось много дел, а тем временем в коридоре стоял пакет с одеждой. Кстати он пополняется вещами. Чтобы не было жалко ресурс затрат на покупки надо сократить покупки, лучше пару вещей но дорогих. К чему и буду стремиться. Посмотрим , как это сработает со мной. Наблюдения показывают, что разрешение себе не даю, стопор. Выкидываю периодически и уже нет такой привязки. Расстаться с вещами был период очень тяжёлый, сейчас уже проще. Но изменить ещё требуется много. Так что вперёд.

Екатерина
Екатерина
4 месяцев назад

Переодически выбрасывают часть вещей. Пару месяцев назад выбросила 30%. Вчера выбросила 15%. Каждый раз чувствую радость и облегчение. Иногда конечно бывает что-то жалко. Но всё- равно стараюсь избавиться

Василиса
Василиса
4 месяцев назад

Насобирала два больших пакета вещей, отдам в социальную лавку. Очень помогал при разборе вещей вопрос «Купила бы я эту вещь снова?». И как же это занятие поднимает настроение! 

Анастасия
Анастасия
4 месяцев назад

Сделано!)

Анастасия
Анастасия
4 месяцев назад

Задание прошло для меня легко, я совсем недавно разобрала свой гардероб , и поэтому сейчас в этом задание просто до очищала свое пространство, за что очень благодарна)

Begi
Begi
4 месяцев назад

Второе задание было для меня в какой-то степени тяжело , так как я выбросила/ отдала вещи которыми я дорожила почти два года, также выбросила вещи которые я носила буквально каждый день, я также определила около 40 – 50% вещей промежуточными и дала себе слово, что за шесть месяцев я обновлю весь этот процент. Что в итоге я имею на данный момент вещи, которые я хочу видеть в завтрашнем дне около 10% я осознала того, что я должна восстановить грубо говоря 90% вещей за шесть месяцев. Это было для меня страхом, что буквально я не могла найти место около 10 минут,… Подробнее »

Елена
Елена
4 месяцев назад

Добрый день! Несколько дней назад я стала делать программу ОТЖ. Сегодня закончила 2задание. Удивительное дело, откуда берется столько вещей. То бывает, нечего одеть, а тут целый гардероб. Но все равно можно так сказать выбросила 60% вещей. Был соблазн снова залезть в мешок с вещами и достать дорогой моему сердцу купальник (в который невлазила моя грудь) кое как поборола себя, были мысли, а вдруг похудею в груди. Но, послушав еще раз задание, оставила эту идею. Представив себя в другом образе, который недавно написала. Несколько хороших вещей оставила на починку, они мне очень нравятся. И оставила промежуточный образ. На время. Уже знаю… Подробнее »

подписка
Подписаться на личную рассылку от Ады
Оксана
Оксана
5 месяцев назад

Доброе утро! Выбрасывать вещи оказалось для меня очень тяжело, вещи, которые лежали годами, которые не носила, а так просто красивые вещи. Поняла почему так трудно расставаться с вещами, это прошлое и какие то воспоминаниния. Выбросила 30%

подписка
Подписаться на личную рассылку от Ады
Марина
Марина
5 месяцев назад

Расхламилась на 90℅ месяц назад

Дина
Дина
5 месяцев назад

Я чувствую огромное облегчение после этого задания. 35%вещей отпустила. И это с учётом что я не в первый раз это делаю.

Анастасия
Анастасия
5 месяцев назад

Я прохожу уже 3 й раз ОтЖ, решила не дожидаться общего потока. Избавилась примерно от 15 вещей, это где то 40% моего гардероба, делаю это не впервые, люблю пересматривать вещи и люблю пользоваться тем что нравится. Но даже здесь был подвох: один не так давно купленный свитер, который чуть подскатался…ох, прям покоя мне не дал, сначала оставила. Потом поняла:нет! Пока не вытащила в пакет «отпускаю» не успокоилась) Отдала несколько вещей в личное пользование свекрови -там нет шансов что я буду на них смотреть и жалеть/они снова попадут ко мне. Остальные планирую в переработку/своп.

Мадина
Мадина
6 месяцев назад

Здравствуйте! Ада спасибо что появились в моей жизни с тех пор многое поменялось в лучшую сторону

Алёна
Алёна
6 месяцев назад

Привет!
Выбросила только 3 вещи, а это более 20% всех моих вещей.
Избавиться от ненужного всегда приятно, делаю это периодически. Давно не чистила шкаф, пришло время :)
Вещи выбросила без сомнений и сожалений. Скорее это привычный ритуал. Не решилась выбросить только последнее, хотя есть и «немилое». Думаю в один из следующих шагов я всё же решусь просто подобрать более подходящую мне вещь, чтобы гардероб приносил удовольствие.
На данный момент мой шкаф скорее нуждается в наполнении, чем чистке :) Тем не менее сделала упражнение с удовольствием и благодарностью. С ожиданием пополнения, освежения, нового.
Спасибо!

Светлана
Светлана
6 месяцев назад

Всем добрый день. У меня паника, чтобы выполнить это задание мне нужно выкинуть всё из шкафа. У меня в гардеробе верхней одежды нет одежды, которую я бы купила ещё раз. Есть та, которую я приобрела летом, не за деньги, нормальные куртки, как новые, я их ещё не носила. Но сказать, что я бы их купила, тем более если у меня бы было достаточно денег на то что действительно хочется, нет, конечно я бы их не купила. Хотя, может быть, для поездок на природу, может быть купила что-то подобное. Но опять же если учитывать наличие большого бюджета, то вряд ли купила… Подробнее »

подписка
Подписаться на личную рассылку от Ады
Бахар
Бахар
6 месяцев назад

Семь лет назад уехала в другую страну.с 4 летним сыном. После развода. Продала квартиру. Улетала летом с двумя чемоданами . Один мой большой другой маленький для сына. Вещи были самые необходимые. На осень- зиму покупала все новое . Ребенка гардероб обновлялся по сезонно потому что рос. Себе брала самое необходимое. Но даже при наличии минимума 40% вещей уже раздала. Я понимала что они мне уже не пригодятся но постоянно приходила одна и та же навязчивая мысль а вдруг…. В общем отдала и мне удивительно легко и чудесно.

подписка
Подписаться на личную рассылку от Ады
Юлия
Юлия
6 месяцев назад

Всем привет. Надо признаться, я была уверена, что разбор вещей это будет быстро и легко. Т.к. периодически просматриваю вещи, и от не нужной одежды избавляюсь.
Хорошо, что не стала откладывать разбор на последний день. 40% отпустила. 40!
Это было сложно, очень.

Mimi
Mimi
6 месяцев назад

Я добросовестно подошла к заданию и выбросила окло 30% вещей, хотя их у меня и так мало)) Я часто переезжаю и всегда оставлю много вещей перед новым переездом,но все-равно и тут нашла вещи,которые больше ставляли неприятные мысли или тревогу или воспоминания о прошлом. В пакеты не заглядывала честно,но в последний вечер третьего дня мне нужно было скорректировать свои планы,ибо неожиданно появилась четвертая стопка вещей-деревня. Мне так хотелось закрыть глаза,но я себя остановила и еще раз честно переложила их в другие стопки. И тут произошло то,чего я не ожидала-я просто начала рыдать, все страхи повылезали,стало очень больно душевно, будто в моем… Подробнее »

Ирин
Ирин
6 месяцев назад

Да ещё забыла сказать что вещей у меня было на 2 чемодана. Т.к. жила в разъездах последние годы. И сейчас убрать даже часть минимального набора это КОЛОССальный прыжок веры
Однако я на пути к 50%
А прослушав чуть ранее один подкаст Ады про 5 платьев я ЧЁТКО понимала что следующие вещи не будут «такими же». Аж страшно аж до дрожи и со слезами на глазах. Начало сентября а у меня почти не осталось ни одной тёплой вещи.
Как же холодна вода в этом новом для меня голубом океане! Но я смогу.
Знала на что шла.

подписка
Подписаться на личную рассылку от Ады
Ирин
Ирин
6 месяцев назад

Я три дня не могла приступить к разбору потому что поняла это не просто выбросить одно/купить другое. Это задание потрясло меня своей глубиной. Выполнила раскладывание по кучкам одежды но больше меня волновал вопрос если я выбрасываю, то что я выбрасываю? ради чего? на что я это буду менять? Достала сантиметровую ленту Пофоткалась Нашла толкового стилиста который пояснил что типов фигур всего три. Прочла много его статей очень логичных.. в общем среди кучи одежды я залегла в изучении информации для начала о стилях одежды. Вспомнила про свой цветотип. Вспомнила слова Ады про «вещи от которых радость» Теперь у меня более ясное… Подробнее »

Светлана
Светлана
6 месяцев назад

Добрый день! Недавно был переезд,так что уже выбросила 60%. Но еще есть что пересмотреть и уже из этого выбрать что отпустить

подписка
Подписаться на личную рассылку от Ады
Юлия
Юлия
6 месяцев назад

Разбор гардероба прошел у меня два месяца назад и занял тоже 2 месяца. Мне нужно было всю жизнь сложить в 2 чемодана. Я раздала 90% всего что было. Расставалась легко, оказывается у нас так много лишнего (а может и нужного), но без которого можно прожить. Живя на новом месте, я решила окружать себя только необходимым и тем, что радует глаз. Захламление не входит в мои планы. Даже вещи не хочется покупать, только самое необходимое. Поскольку некуда носить, У меня было более 40 пар обуви, я привезла только две пары кроссовок. Купила правда уже три пары обуви)). Хочу жить в просторе,… Подробнее »

Венера
Венера
7 месяцев назад

Я выбросила больше 50% своих вещей. о многими было трудно расставаться, в некоторых сомневалась, но поняла, что я их точно не одену больше, что они уже старомодны или вообще мне не идут. А ждать новых времен для старых вещей — зачем? Куплю новые вещи.

Светлана
Светлана
7 месяцев назад

Здравствуйте!!! С большим воодушевлением выбросила 50%вещей, жалости не было совсем!!!! Жду ЧУДА!!!!! Благодарю!!!!!

Ирина
Ирина
7 месяцев назад

Добрый день всем участникам. Прохожу ОТЖ в третьий раз. В этот раз услышала много нового в заданиях,что не слышала раньше. За это время прошла курсы по стилю для себя. Убрала много старых вещей, стало легче отдавать или выбрасывать старые и мне больше не нужные вещи. В этот раз наконец-то добралась до свитера, который мне вязали под заказ, 23 года он лежал у меня в шкафу. Надевала пару раз, он очень тёплый,но колючий. И я ни как не могла его отдать, держала на память. В этот раз отдала вещи,которые уже начали выходить из моды и я не вижу себя в них… Подробнее »

подписка
Подписаться на личную рассылку от Ады
Разия
Разия
7 месяцев назад

Я переехала в Канаду год назад, и вещей взяла собой немного, всего один чемодан. Так вот 2 дня я не решалась разобрать думая что итак вещей немного, но на 3 день взяла себя в руки, и сказала, что хотя бы посмотрю, раз -ва и собрала мешок ненужной одежды, вывалила поломанный чемодан, и поняла, что надо выкидывать старый рюкзак. Плюс, выкинула все награды и мерч со своей нынешней работы — я хочу уволиться и не хочу держать вещи, которые напоминали бы мне о ней. Стало легче. Завтра нужно пойти и наконец избавиться от старого ноутбука, которым я уже давно не пользуюсь.

Эльза
Эльза
7 месяцев назад

Разбор гардероба делала со стилистом, сама бы не смогла новые вещи с биркой, но которые не подходят больше к стилю моей новой версии, я бы не смогла выкинуть. После разбора они лежали еще месяц на балконе в мешках, и вот на этом задании я выставила объявление и отдала их бесплатно. И так по цепочке — начала раз трать шкафы, полки, и еще не прослушав задавание, начала освобождение. Чувства освобождения и облегчения, чистоты, пространства и воздуха, хочется для себя всего самого лучшего, как будто дали разрешение. Иначе взглянула на свое потребительское поведение — и обязательно пересмотрю в сторону покупатель меньше, но… Подробнее »

Екатерина
Екатерина
7 месяцев назад

Всем привет!
Ох, выгрузила огромный мешок, процентов 50 от всех вещей.
За некоторыми вещами хотелось нырнуть в него, но с любовью к новой себе, я заботливо себе объясняла, что это больше не мои вещи.
Здорово! Мешок еще стоит и докладываются в него вещи, причем приличные, я их не выброшу, а отнесу в спец организацию помощи людям.
Благодарю!