Ada Conde ОСОЗНАННОЕ УПРАВЛЕНИЕ ЖИЗНЬЮ (Ада Кондэ)
<<< ВЕРНУТЬСЯ К ЗАДАНИЮ 1 / ПЕРЕЙТИ К ЗАДАНИЮ 3 >>>
Здравствуйте. Прошло три дня с момента первого задания. Наша программа набирает обороты и уже обозначились (или приняли более чёткие очертания) линии Вашей жизни, событий и возможностей, которые приведут Вас к той версии Вас и Вашей судьбы, какие Вы намерены реализовать.
Второе задание Вы найдёте в этом видео и в тексте под ним.
- YouTube
- RuTube
ЧАСТЬ 1.
Разбор шкафа с ОДЕЖДОЙ (включая верхнюю, но не включая обувь, аксессуары и нижнее белье):
Освободив место от старого, приходит новое. Это задание может оказаться для многих хорошей возможностью себя обмануть. Внимательно следите за тем, как сопротивляется Ваш мозг и находит причины, чтобы ОСТАВИТЬ ВСЁ, КАК ЕСТЬ! Прислушивайтесь к внутренним спорам и тревоге от мысли, что эту новую и дорогую вещь нужно отпустить!
КАК ЭТО СДЕЛАТЬ ЭФФЕКТИВНО? Принести всю одежду из шкафов и сложить в одну кучу на кровать/диван/пол.
Возьмите в руки каждую вещь и задайте себе два вопроса:
- «Вызывает ли эта вещь во мне радость? Поёт ли моё сердце, когда я к ней прикасаюсь?»
- «Соответствует ли она тому завтра, к которому я себя готовлю?»
Если ответили «НЕТ» на один или оба вопроса, то вещь отправляется в стопку к вещам, которые Вы отдадите, продадите или выбросите — стопка «ОТПУСТИТЬ».
Если ответили «ДА», то ответьте себе на следующий вопрос: «Что требует починки/стирки/ химчистки?»
В зависимости от ответов на эти вопросы отложите вещь в стопку «ПОСТИРАТЬ/ПОЧИНИТЬ» или «В ШКАФ».
Уважение к вещам — уважение ко всему, что Вам посылает жизнь, уважение к себе, так как Вы их выбрали. Не постиранные или требующие ремонта вещи лежат грузом на Вас, замечали?
ВНИМАНИЕ! САМООБМАН:
- МНЕ ЭТО НУЖНО! ПРИГОДИТСЯ! Будет появляться тревога, которую Вы объясните: «жалко выбросить», «я ещё когда-нибудь это надену», «я оставлю на случай, если поеду в лес за грибами», «отвезу родителям», «дети поносят». Это прямой сигнал, что Вам страшно менять что-то даже на таком уровне и довериться, что новое придёт. Если Вы, несмотря на тревогу, РАЗРЕШИТЕ себе довериться и выбросить то, что давно не носили, что не доставляет радость и совсем не соответствует Вашему завтрашнему образу.
- ВЫ ВЫБРОСИЛИ ПАРУ ВЕЩЕЙ ДЛЯ ВИДА, ЧТО СДЕЛАЛИ ЗАДАНИЕ. Расчищайте настолько «основательно», насколько основательно Ваше намерение что-то поменять. То есть, если Вы выбросили 3-4 вещи (которые совсем никуда не годились), то, очень вероятно, Ваши перемены будут приметно такого масштаба. Исключение составляют те, кто и так выкидывает всё, что не любит и яростно следит, чтобы дома были только самые любимые вещи. Таких мало, но есть.
- В Вашем доме и так чисто, всё на своих местах. НО! Мы говорим не о бардаке. А о том, что вещи должны приносить радость и вести Вас к желаемому завтра.
- У МЕНЯ НЕТ ВЕЩЕЙ, СООТВЕТСТВУЮЩИХ ОБРАЗУ, КАКОЙ Я ХОЧУ СТАТЬ ЗАВТРА! Да, и такое ощущение может возникнуть. Ответ простой: Вы смотрите не на завтрашний, а на послезавтрашний образ. ЕСЛИ СЕГОДНЯ У ВАС НЕТ ВЕЩЕЙ соответствующих завтрашней жизни, значит, Вы не готовы пока это впустить. Поэтому возьмите промежуточный образ. А уже потом двигайтесь дальше. Самые смелые оставят у себя 20% вещей, а остальное отпустят. Но не ставьте себя в ситуацию, когда Вам совершенно нечего носить!
ПОДСКАЗКИ:
- Если сомневаетесь и никак не решите, отпустить вещь или нет (потому что она дорогая, Вам ее подарили или потому что она очень необычная), СПРОСИТЕ себя: «Купила бы я эту вещь снова?» Ответ определит Ваше решение.
- Не спрашивать совета НИ У КОГО. ТОЛЬКО ВЫ решаете.
- Не показывайте никому вещи, которые собираетесь выбросить. Особенно родителям. Тихо выносите свои мешки!
- Не отдавайте младшим сестрам или маме то, что Вам не нужно. Если они влюблены в какую-то из Ваших вещей, то пусть возьмут.
- Не выкидывайте чужие вещи! Это не относится к подаркам, которые Вам подарили. Если подарок не нравится или не нужен — отпускайте! Это не проявление неуважения к дарящему. Это проявление уважения к своему пространству.
- НАЧНИТЕ СЕЙЧАС!
Для кого-то это задание пройдёт на пике азарта и предвкушения чудес, а кому-то покажется, что с неё словно сдирают кожу. Да, но именно так происходит обновление.
ЧАСТЬ 2.
Подробно напишите в своем блокноте:
- Что Вам говорил разум, когда Вы хотели выбросить почти новую, качественную вещь просто потому, что Вы не носите её или она не вызывает радости в сердце? Было ли Вам страшно/стыдно/грустно/радостно/приятно? Почувствовали ли Вы облегчение?
- Сколько примерно от общего количества вы выбросили? 5%? 60%? Или просто избавились от двух свитеров и старого халата? Или переложили ненужные вещи в стопку «буду носить дома» или «отвезу на дачу»?
Пока занимайтесь ТОЛЬКО ОДЕЖДОЙ! Подскажу, что на разбор одежды и прочих личных вещей будет несколько заданий.
ОТЧЁТ по этому заданию напишите в комментариях ниже.
Всем успехов!
С любовью,
Ада
В первом задании интуитивно у меня получился ответ 35/35/30 и я удивилась тк живу достаточно хорошо по меркам прошлой себя, но далее думая и зарисовывая образы той самой желаемой себя я поняла в чем дело. В этот раз я не прибегала к референсам из запрещенной/пинтереста/что у кого видела а как то прям из головы очень криво тк рисовать не умею но очень конкретно зарисовала пять набросков. Почему-то в этот раз хотелось именно прорисовать а не написать (на краях сделала пометки что я имела ввиду). Затем когда я села и посмотрела на образы себя — я там была в конкретном одеянии… Подробнее »
Я стараюсь не допускать вещей в гардероб, которые мне не нравятся. Но у меня в противоположном проблема. У меня вызывает дикий стресс и весь спектр эмоций при покупке. Как-бы: нет права на ошибку
Начала расхламление, вывалила все на кровать и спала на краю кровати 2 или 3 ночи — настолько я сопротивлялась. А потом ко мне пришла гениальная мысль поменять местами секции шкафа и сделать основной ту, где будет весь мой гардероб по сезону. Так воодушевилась и навела красоту — теперь все перед глазами и не надо каждое утро думать, что одеть. Вещей на отдать отложила не много, но можно сказать, что оторвала от сердца, поэтому считаю, что освободила место новому. Снова оставила вещи для времени *когда похудею*, они мне очень нравятся. И, глядя на эту секцию шкафа, прямо воодушевляюсь на правильное питание,… Подробнее »
Чистку в шкафу я провожу регулярно, если вещь не одела ни разу за год, она мне нужна, периодически собираю вещи и отвожу в церковь, с этими вещами расстаюсь легко
Разбирая шкаф почувствовала сночало сметение и неуверенность, что есть что выкинуть. Потом тревога что я сделаю чтото неправильно. Немного печальки, а потом облегчение. Тело сабртировпло и очень хотелось спать. Удивительно как сопратевляешся переменам и слабость в теле и желание спать тому подтверждение
Выбросила процентом 60%, не смогла расстаться с вещами, которые не ношу, но помню себя в них в самые счастливые моменты.
Почувствовала облегчение. Немного пополнилась полка с вещами для работы на даче.
Почувствовала облегчение, приняла решение покупать меньше, но только высокого качества.
Я постоянно выкидываю все ненужные вещи. Те что не нравятся и захламляют мое пространство. Я занимаюсь васту и поэтому у меня это в привычке. Но я всё таки разобрала шкаф и таки нашла опять то что можно выкинуть. Честно говоря у меня кажется наоборот недостаток вещей всегда. Я могу ходить в одном и том же и не покупать ничего, пока совсем не прижмет. Кажется это тоже отклонение какие-то, чрезмерная экономия на себе или наплевательство на то как я выгляжу
До блокнота дошла значительно позже, навалилось много дел, а тем временем в коридоре стоял пакет с одеждой. Кстати он пополняется вещами. Чтобы не было жалко ресурс затрат на покупки надо сократить покупки, лучше пару вещей но дорогих. К чему и буду стремиться. Посмотрим , как это сработает со мной. Наблюдения показывают, что разрешение себе не даю, стопор. Выкидываю периодически и уже нет такой привязки. Расстаться с вещами был период очень тяжёлый, сейчас уже проще. Но изменить ещё требуется много. Так что вперёд.
Переодически выбрасывают часть вещей. Пару месяцев назад выбросила 30%. Вчера выбросила 15%. Каждый раз чувствую радость и облегчение. Иногда конечно бывает что-то жалко. Но всё- равно стараюсь избавиться
Насобирала два больших пакета вещей, отдам в социальную лавку. Очень помогал при разборе вещей вопрос «Купила бы я эту вещь снова?». И как же это занятие поднимает настроение!
Сделано!)
Задание прошло для меня легко, я совсем недавно разобрала свой гардероб , и поэтому сейчас в этом задание просто до очищала свое пространство, за что очень благодарна)
Второе задание было для меня в какой-то степени тяжело , так как я выбросила/ отдала вещи которыми я дорожила почти два года, также выбросила вещи которые я носила буквально каждый день, я также определила около 40 – 50% вещей промежуточными и дала себе слово, что за шесть месяцев я обновлю весь этот процент. Что в итоге я имею на данный момент вещи, которые я хочу видеть в завтрашнем дне около 10% я осознала того, что я должна восстановить грубо говоря 90% вещей за шесть месяцев. Это было для меня страхом, что буквально я не могла найти место около 10 минут,… Подробнее »
Добрый день! Несколько дней назад я стала делать программу ОТЖ. Сегодня закончила 2задание. Удивительное дело, откуда берется столько вещей. То бывает, нечего одеть, а тут целый гардероб. Но все равно можно так сказать выбросила 60% вещей. Был соблазн снова залезть в мешок с вещами и достать дорогой моему сердцу купальник (в который невлазила моя грудь) кое как поборола себя, были мысли, а вдруг похудею в груди. Но, послушав еще раз задание, оставила эту идею. Представив себя в другом образе, который недавно написала. Несколько хороших вещей оставила на починку, они мне очень нравятся. И оставила промежуточный образ. На время. Уже знаю… Подробнее »
Доброе утро! Выбрасывать вещи оказалось для меня очень тяжело, вещи, которые лежали годами, которые не носила, а так просто красивые вещи. Поняла почему так трудно расставаться с вещами, это прошлое и какие то воспоминаниния. Выбросила 30%
Расхламилась на 90℅ месяц назад
Я чувствую огромное облегчение после этого задания. 35%вещей отпустила. И это с учётом что я не в первый раз это делаю.
Я прохожу уже 3 й раз ОтЖ, решила не дожидаться общего потока. Избавилась примерно от 15 вещей, это где то 40% моего гардероба, делаю это не впервые, люблю пересматривать вещи и люблю пользоваться тем что нравится. Но даже здесь был подвох: один не так давно купленный свитер, который чуть подскатался…ох, прям покоя мне не дал, сначала оставила. Потом поняла:нет! Пока не вытащила в пакет «отпускаю» не успокоилась) Отдала несколько вещей в личное пользование свекрови -там нет шансов что я буду на них смотреть и жалеть/они снова попадут ко мне. Остальные планирую в переработку/своп.
Здравствуйте! Ада спасибо что появились в моей жизни с тех пор многое поменялось в лучшую сторону
Привет!
Выбросила только 3 вещи, а это более 20% всех моих вещей.
Избавиться от ненужного всегда приятно, делаю это периодически. Давно не чистила шкаф, пришло время :)
Вещи выбросила без сомнений и сожалений. Скорее это привычный ритуал. Не решилась выбросить только последнее, хотя есть и «немилое». Думаю в один из следующих шагов я всё же решусь просто подобрать более подходящую мне вещь, чтобы гардероб приносил удовольствие.
На данный момент мой шкаф скорее нуждается в наполнении, чем чистке :) Тем не менее сделала упражнение с удовольствием и благодарностью. С ожиданием пополнения, освежения, нового.
Спасибо!
Всем добрый день. У меня паника, чтобы выполнить это задание мне нужно выкинуть всё из шкафа. У меня в гардеробе верхней одежды нет одежды, которую я бы купила ещё раз. Есть та, которую я приобрела летом, не за деньги, нормальные куртки, как новые, я их ещё не носила. Но сказать, что я бы их купила, тем более если у меня бы было достаточно денег на то что действительно хочется, нет, конечно я бы их не купила. Хотя, может быть, для поездок на природу, может быть купила что-то подобное. Но опять же если учитывать наличие большого бюджета, то вряд ли купила… Подробнее »
Семь лет назад уехала в другую страну.с 4 летним сыном. После развода. Продала квартиру. Улетала летом с двумя чемоданами . Один мой большой другой маленький для сына. Вещи были самые необходимые. На осень- зиму покупала все новое . Ребенка гардероб обновлялся по сезонно потому что рос. Себе брала самое необходимое. Но даже при наличии минимума 40% вещей уже раздала. Я понимала что они мне уже не пригодятся но постоянно приходила одна и та же навязчивая мысль а вдруг…. В общем отдала и мне удивительно легко и чудесно.
Всем привет. Надо признаться, я была уверена, что разбор вещей это будет быстро и легко. Т.к. периодически просматриваю вещи, и от не нужной одежды избавляюсь.
Хорошо, что не стала откладывать разбор на последний день. 40% отпустила. 40!
Это было сложно, очень.
Я добросовестно подошла к заданию и выбросила окло 30% вещей, хотя их у меня и так мало)) Я часто переезжаю и всегда оставлю много вещей перед новым переездом,но все-равно и тут нашла вещи,которые больше ставляли неприятные мысли или тревогу или воспоминания о прошлом. В пакеты не заглядывала честно,но в последний вечер третьего дня мне нужно было скорректировать свои планы,ибо неожиданно появилась четвертая стопка вещей-деревня. Мне так хотелось закрыть глаза,но я себя остановила и еще раз честно переложила их в другие стопки. И тут произошло то,чего я не ожидала-я просто начала рыдать, все страхи повылезали,стало очень больно душевно, будто в моем… Подробнее »
Да ещё забыла сказать что вещей у меня было на 2 чемодана. Т.к. жила в разъездах последние годы. И сейчас убрать даже часть минимального набора это КОЛОССальный прыжок веры
Однако я на пути к 50%
А прослушав чуть ранее один подкаст Ады про 5 платьев я ЧЁТКО понимала что следующие вещи не будут «такими же». Аж страшно аж до дрожи и со слезами на глазах. Начало сентября а у меня почти не осталось ни одной тёплой вещи.
Как же холодна вода в этом новом для меня голубом океане! Но я смогу.
Знала на что шла.
Я три дня не могла приступить к разбору потому что поняла это не просто выбросить одно/купить другое. Это задание потрясло меня своей глубиной. Выполнила раскладывание по кучкам одежды но больше меня волновал вопрос если я выбрасываю, то что я выбрасываю? ради чего? на что я это буду менять? Достала сантиметровую ленту Пофоткалась Нашла толкового стилиста который пояснил что типов фигур всего три. Прочла много его статей очень логичных.. в общем среди кучи одежды я залегла в изучении информации для начала о стилях одежды. Вспомнила про свой цветотип. Вспомнила слова Ады про «вещи от которых радость» Теперь у меня более ясное… Подробнее »
Добрый день! Недавно был переезд,так что уже выбросила 60%. Но еще есть что пересмотреть и уже из этого выбрать что отпустить
Разбор гардероба прошел у меня два месяца назад и занял тоже 2 месяца. Мне нужно было всю жизнь сложить в 2 чемодана. Я раздала 90% всего что было. Расставалась легко, оказывается у нас так много лишнего (а может и нужного), но без которого можно прожить. Живя на новом месте, я решила окружать себя только необходимым и тем, что радует глаз. Захламление не входит в мои планы. Даже вещи не хочется покупать, только самое необходимое. Поскольку некуда носить, У меня было более 40 пар обуви, я привезла только две пары кроссовок. Купила правда уже три пары обуви)). Хочу жить в просторе,… Подробнее »
Я выбросила больше 50% своих вещей. о многими было трудно расставаться, в некоторых сомневалась, но поняла, что я их точно не одену больше, что они уже старомодны или вообще мне не идут. А ждать новых времен для старых вещей — зачем? Куплю новые вещи.
Здравствуйте!!! С большим воодушевлением выбросила 50%вещей, жалости не было совсем!!!! Жду ЧУДА!!!!! Благодарю!!!!!
Добрый день всем участникам. Прохожу ОТЖ в третьий раз. В этот раз услышала много нового в заданиях,что не слышала раньше. За это время прошла курсы по стилю для себя. Убрала много старых вещей, стало легче отдавать или выбрасывать старые и мне больше не нужные вещи. В этот раз наконец-то добралась до свитера, который мне вязали под заказ, 23 года он лежал у меня в шкафу. Надевала пару раз, он очень тёплый,но колючий. И я ни как не могла его отдать, держала на память. В этот раз отдала вещи,которые уже начали выходить из моды и я не вижу себя в них… Подробнее »
Я переехала в Канаду год назад, и вещей взяла собой немного, всего один чемодан. Так вот 2 дня я не решалась разобрать думая что итак вещей немного, но на 3 день взяла себя в руки, и сказала, что хотя бы посмотрю, раз -ва и собрала мешок ненужной одежды, вывалила поломанный чемодан, и поняла, что надо выкидывать старый рюкзак. Плюс, выкинула все награды и мерч со своей нынешней работы — я хочу уволиться и не хочу держать вещи, которые напоминали бы мне о ней. Стало легче. Завтра нужно пойти и наконец избавиться от старого ноутбука, которым я уже давно не пользуюсь.
Разбор гардероба делала со стилистом, сама бы не смогла новые вещи с биркой, но которые не подходят больше к стилю моей новой версии, я бы не смогла выкинуть. После разбора они лежали еще месяц на балконе в мешках, и вот на этом задании я выставила объявление и отдала их бесплатно. И так по цепочке — начала раз трать шкафы, полки, и еще не прослушав задавание, начала освобождение. Чувства освобождения и облегчения, чистоты, пространства и воздуха, хочется для себя всего самого лучшего, как будто дали разрешение. Иначе взглянула на свое потребительское поведение — и обязательно пересмотрю в сторону покупатель меньше, но… Подробнее »
Всем привет!
Ох, выгрузила огромный мешок, процентов 50 от всех вещей.
За некоторыми вещами хотелось нырнуть в него, но с любовью к новой себе, я заботливо себе объясняла, что это больше не мои вещи.
Здорово! Мешок еще стоит и докладываются в него вещи, причем приличные, я их не выброшу, а отнесу в спец организацию помощи людям.
Благодарю!
Задание 2 выполнено!!!!
С огромным удовольствием.
Периодически вычищаю гардероб а в этот раз избавилась от того что я не куплю снова и то что не возьму в новую жизнь! Ада БЛАГОДАРЮ,эти два вопроса мне очень помогли истинно освободить себя от лишнего.
Переходу к заданию 3
Здравствуйте, с удовольствием разобрала одежду, могла отпустить ещё больше, но осталась бы без всего
Я пересмотрела все выкинула почти 70% конечно жалко было спустя день… жаба думала и душит.
Я периодически пересматриваю свой гардероб. Поэтому это задание мне было легко сделать. Тем более, что пересмотр был совсем недавно. Я уже научилась с лёгкостью выбрасывать (иногда дарить), и чувствую облегчение после этого процесса. Ревизия гардероба- так я, это называю. В последнюю ревизию выбросила примерно 45% своего гардероба. Соответственно, сейчас выбросила всего пару вещей. После пересмотра гардероба легче на душе
Буквально за день до прослушивания задания перебрала гардероб и выкинула примерно 45 % от всех своих вещей. Прослушав задание поняла, что все таки выкинула не все вещи, которые нужно. Сегодня приду домой и выкину еще пару теплых кофт. Оставляла их «а вдруг пригодятся»
Ого! Вот это трансформация! Я избавилась от 75-80% процентов своих вещей. Причём так интересно, я начала разбирать шкаф лет пять назад и позапрошлом году даже поставила отдельную вешалку на которую вытащила все что уже давно не ношу. Но она так и стояла в комнате, у меня не хватало духа выкинуть или отдать. И только делая первое упражнение отж, я поняла, почему я не готова была этот образ отпустить! На сегодня я складывала эти вещи в мешки с необыкновенно лёгкостью, с периодичностью любуясь на них и благодаря зато волшебную энергию которую они мне подарили в свое время! — осталось всего несколько… Подробнее »
Здравствуйте!
Давно собиралась заняться разбором своих вещей, да только руки никак не доходили. Благодаря программе «ОТЖ» дело сдвинулось с мертвой точки))). 60% а то и больше ушло в мусорный контейнер. Единственное, не смогла расстаться со своим любимым пальто, оставила его с надеждой, что похудею и смогу его снова надеть. От разбора получила большое удовольствие, хочется двигаться дальше). Благодарю!!!
Доброго вечера! Мой процесс разбора вещей по заданию 2 затянулся, уже 4 месяц, я все пытаюсь найти еще что-то, что надо отпустить!!!… Провожу параллель на жизнь, в жизни также ((( Отпускать вещи мешает страх! А еще долго думаю, в результате ум подкидывает мне варианты… Также где то жалко или думаю пригодиться в хозяйстве) Так как я долго в процессе, постепенно добавляю вещи которые надо отпустить, на сегодня отпустила 15-20%. Очень желаю двинуться дальше к 3 заданию !!! Думаю в процессе найду что еще отпустить! Желаю всем, кто хочет пройти программу, дойти до конца и получить результат! Аду и ее команду… Подробнее »
Прохожу программу второй раз. В прошлый раз, два года назад, я дошла до 6 задания. Невыполнимым для меня оказалось познакомиться с кем-то и пригласить на кофе. Надеюсь в этот раз пройти всю 1 ступень и перейти на вторую. Недавно я уже разбирала шкаф с одеждой, поэтому на этот раз оказалось не так много вещей, которые я решила отпустить. Но среди них есть уже и те вещи, которые раньше я бы не решилась отпустить (в хорошем состоянии, просто больше не вижу себя в них). От общего количества это процентов 20. Но опять же, недавно уже расчищала шкаф. Я уже убедилась, что… Подробнее »
Здравствуйте!
По странному (необычному) стечению обстоятельств, в тот день, когда я начала проходить курс «ОТЖ», за несколько часов до этого, я провела разбор своих вещей. Сначала было тяжело, но по окончании процесса я испытала облегчение. Так что, сама того не зная, я выполнила второе задание первой ступени ещё до того, как начала проходить указанный курс. Чудеса! )
Отложила большую стопку вещей — продать за дешево женщине большого размра. т.к. сама похудела на 15 кг. И знаю, что одежда большого размера — это не всегда просто. Поэтому выбрасывать не стала. Большую часть вещей отнесла в «Ящик добра». Учитывая что процесс расчистки гардероба у меня начался еще пару месяцев назад, то можно сказать, что 60% вещей я дала новую жизнь. Некоторы вещи, которые висели у меня годами,вдруг, ожили и я стала их носить сама. Я решила, что у меня это переходный этап, т.к. мой новый образ слишком уж отлчаетсся от моего нынешнего. Поэтому пока промежуточный вариант. Я делала все… Подробнее »
Начала уборку, 60% выкинула со шкафа, не знаю как это повлияет на жизнь, но стало легче, хотелось вообще все выкинуть.
Основной процент вещей я выбросила с легкостью и даже радостью. Одно платье померила перед тем как выкинуть, чтобы убедиться, что оно мне больше точно не нравится. Пару брюк сначала повесила ровненько в шкаф, но когда снова его открыла, сняла эти брюки и с облегчением положила в мусорный мешок к остальным вещам. Прошла каждый шкаф, каждую полку, вешалку. И так потом на душе легко, светло и радостно стало! Даже не ожидала! Сам процесс избавления от старого и ненужного дал мне много энергии и хорошее настроение. Хотя, когда я смотрела это задание, думала, что сейчас выполнять его мне не охота, нет энергии.… Подробнее »
Выкинула, выдохнула, спасибо
Когда обдумывать, оставить или нет ту или иную вещь, которую было жалко, было ощущение, что отдаю что-то, что является, частью меня и тяжело отпускать, несмотря натто, что вещь уже послужила и состарилась.. новых вещей, как выяснилось, в моем гардеробе совсем мало.. Основной массой моихтвещей составляли вещи, которое достались мне от свекрови, которая была модницей и скупала всё подряд, в ее гардеробе были очень хорошие вещи, которые я оставила себе после её ухода.. когда вынесла в мусор огромный мешок с вещами, стало гораздо легче! И радостно), еще один мешок выставила на продажу/раздачу. Ждет своего часа . В общей сложности, не меньше… Подробнее »
Когда хотела выбросить определённые вещи, то вспоминала, что купила их за большие деньги, в счастливые периоды жизни и носила на счастливые мероприятия и события. Мне было жалко их выбрасывать. Долго держала каждую вещицу в руках и воспоминания, как кадры из фильма проносились в голове. Потом вспоминала, что не носила эти вещи год и более и думалось, что для них уже и не будет подходящего случая. Не тот стиль или нет тех событий, куда их можно будет одеть . Иногда становилось страшно выкидывать из-за финансового вопроса. Думала,а вдруг я больше не смогу купить себе такую дорогую одежду. Или вообще одежду. Финансовое… Подробнее »