Ada Conde ОСОЗНАННОЕ УПРАВЛЕНИЕ ЖИЗНЬЮ (Ада Кондэ)
♥️ Войти в закрытое телеграм-сообщество Ады Кондэ >>>
Все видеосеминары и расписание мероприятий ЗДЕСЬ >>>
Скачать аудиофайл к этому видео в формате MP3 >>>
Открытия, которые касаются лично нас, потрясают нас до глубины души. Какими бы очевидными для других они ни были — для нас они наполнены новым смыслом!
Когда-то одним из таких открытий для меня стало открытие, что получать удовольствие от жизни — это выбор.
И даже сегодня, каждый раз, делая этот выбор, я чувствую, как каждую клеточку тела пронизывает это освобождающее осознание, переворачивает каждую мысль…
Вы можете ВЫБРАТЬ удовольствие в любой момент!
В этом видео я делюсь тремя настройками мышления, которые позволят любому человеку получать удовольствие от жизни прямо сегодня.
Напишите в комментариях: что помогает вам чувствовать вкус жизни и получать от неё удовольствие? Поделитесь своими способами.
ОСТАВИТЬ / ЧИТАТЬ КОММЕНТАРИИ К ЭТОМУ ВИДЕО >>>
Ваша Ада.
Мои удовольствия, от которых я кайфую: медленно съесть мороженное в вафельном рожке под просмотр кино или мультипликации; плавать и под водой плыть (наконец я этому научилась хоть немного) и как подмёрзну греться в сауне или на солнце; лежать в горячей ванне; танцевать отдавшись музыке; слушать любимую музыку и фантазировать романтические и эпические истории; записывать эти истории; придумывать разные вещи; вышивать и ткать, и вообще творить что-то своими руками и фантазией; фотографировать; рисовать (это мечат, ибо пока я боюсь испачкать лист бумаги своими каракулями, как и блокноты с дневниками, с последними уже лучше; гулять на природе, подальше от шума города; посещать… Подробнее »
Как хорошо сказано, действительно, чтобы получить удовольствие нужно его позволить себе разрешить. Это важно. На ошибках своих нужно не останавливаться, а идти и действовать, засучив рукава. И обязательно необходимо ценить то, что у нас сейчас есть
Каждый день бегу, ззабывая что счастье рядом. Надо останавливаться и напоминать себе) посмотрела видео и пошла обнимать детей) и муж у меня чудесный)
Спасибо, Ада)
Ада здравствуйте! Лет пять назад я действительно мечтала о такой жизни которой сейчас живу, но я думала, что это несбыточная мечта. Благодарю Вас за напоминание о том, что надо ценить, то что есть именно это мне сейчас и нужно. Всё налаживается, меньше беспокойства, больше приходит понимание как жить в моменте, здесь и сейчас и выделять себе время для удовольствия,захотелось песни петь, танцевать и теперь я себе позволяю наслаждаться тем чего желает моя душа и в эти моменты я начала себя как будто слышать, разрешила себе чувствовать то, что я чувствую без стыда ,осуждения и страха, что меня не так поймут… Подробнее »
Очень верное наставление, спасибо! Мой способ получения удовольствия схож, и пришел с годами и с переменой места жительства. Предельно просто: «А раньше и этого не было. Благодарю.» Не сравнивать себя с другими, а научиться видеть все благости жизни, ниспосланные Великой Силой.
Как интересно! Ваши мысли и ролик как бы подсветили то, к чему я пришла на склоне лет самостоятельно: жить — это получать удовольствие от самых обыденных простых вещей. Ценить не результат, а процесс… Любить процесс и получать удовольствие… Мыть посуду с целью сделать чистой кухню! Это совсем не то, если ты моешь посуду ,осознавая как течет теплая вода, как очищается тарелка… И так во всем…Наверно возраст учит этим вещам: радоваться любому проявлению жизни. Любому «Я-есмь»…Ваша мудрость вдохновляет ,Ада!))
Частенько впадаю в растройство и по внешним обстоятельствам, и по собственным поступкам и выборам.
Благодарю за видео, очень вовремя. Да, стараюсь благодарить, но порой сложно принять обстоятельства, и расцениваешь, как наказание, что заслужила и сама виновата.
Что помогает справиться? Мне лично помогает музыка, под которую хочется танцевать, заряжает энергией и поднимает настроение. Это самый сильный мой дофамин.
Благодарю Ада за все что делаете, за каждый продукт через ОТЖ многое осознала о себе и своей жизни, о состоянии в котором находилась долгое время, и это позволило вносить изменения в свою жизнь, проще стала относиться к вещам в доме и свободно отпускать их. Тот посыл, поддержку которую вы несете в массы просто неоценим миллион благодарностей
Да, некоторое время назад поймала себя на том, что когда совмещаю несколько дел одновременно ( а для меня это было обычным делом, я себя назвала многозадачным человеком), в какой то момент я чувствовала раздражение, вначале непонятное. А потом я поняла, что чувствуя, что не могу выполнить одинаково хорошо несколько дел, которыми я занимаюсь в конкретный момент времени, я злюсь сама на себя. Вопрос — зачем? Зачем делать так , чтобы чувствовать злость?
И сейчас я учусь разделять. Не всегда получается — но я учусь ловить себя в тот момент, когда начинаю запихивать в каждый момент времени несколько дел .
Добрый день, Ада. Первый раз пишу комментарий. Ранее, мне казалось что это слишком интимные мысли для всеобщего общения. Я потеряла вкус к жизни. Каждый день похож на прошедший. Ничего не происходит и не меняется. 6 лет назад не стало мужа, совершенно не была готова к этому. С воспитанием дочери полный провал. Пенсия — это что то непонятное и неприятное для меня.плюс 12 кг. Работала всегда, хорошо продвигалась по служебной лестнице, переезд в другую страну, рождение дочери , развод, спотыкалась но всегда поднималась. Потому что было слово НАДО. Теперь понимаю что всегда занималась не своим делом, на хобби не хватало времени.… Подробнее »
Добрый вечер, Ада. Хотела написать кое о чем. Несколько месяцев назад, наверное год назад, это было только мечтой. Началом её. Я мечтала о море. Я мечтала о нем очень давно. Но как только я поняла, что к мечте нужно идти уверенными шагами, веря и зная, что она сбудется, я написала об этом в близком кругу, если не ошибаюсь, в начале года, словно пообещав, что исполню её. И вот ровно неделю назад я приехала с отдыха. С моря… Я впервые увидела его. О боже! Это невероятно! Я услышала шум волн, увидела как оно пузырится, почувствовала песок между пальцев… И смотря назад,… Подробнее »
Как всегда это видео попалось мне в, самый нужный момент. Меня оклеветали, причем там, где меня нет и где я не могу сказать ничего в, свою защиту и закрыть рты тем, кто льет грязь. Ужасное ощущение, когда ты знаешь, что про тебя говорят неправду, но ничего не можешь сделать. Чувствую себя девочкой, которую травят в школе. И сейчас я услышала очень важные слова: вас к чему-то готовят. Теперь именно так и буду это воспринимать. Меня к чему-то готовят. Благодарю за видео!
Да всё верно сказано Ада,спасибо что вы напомнили мне
Получаю удовольствие, пропалывая грядки на своей даче. Иметь свой тихий уголок, питаться овощами и ягодами, наслаждаться теплой баней — ловлю удовольствие в каждом моменте))) Спасибо, что делитесь своей мудростью!
Адочка, большая Вам благодарность за это видио, да и вообще за все ,что вы делаете!!! Да часто мы забываем о том , что удовольствия нас сопровождают на каждом шагу. Много вешей в моей жизни , о которых я когда -то мечтала в своей жизни сейчас присутствуют, но я видимо забыла, что могу получать от этого удовольствие. И переключаюсь на негативные события. Хочу себе напомнить, что я получаю удовольствие от общения с детьми и внуками, от танцев, котрыми я занимаюсь от прогулок в парке, от путешествий , от вкусной еды и общения с друзьями и т.д. спасибо Вам ,что напомнили мне… Подробнее »
Все про меня. ПлАчу. Особенно про то, что когда-то я мечтала о том, что сейчас имею. Извини меня, мир, что я «не вижу» благ.
Невероятное открытие! Я думала, что я одна такая с бардаком)) Вот я получаю удовольствие от вас Ада, это золото Истины во мраке. Благодарю
А ведь действительно сложно в суете дней поддерживать в себе это удовольствие…. Как легко под час скатиться в негодование, скуку. Спасибо, Ада, за то, что напомнили!
Я как раз, та мама которой нужно было убирать, стирать, варить , плюс огород, консервация, стройка и ремонт, да еще и работа. Вот дети выросли, сейчас могу только гнать мысли сожаления от того , что в свое время не выбрала общение с детьми.Так хочется обнять своих малышей, только они уже не малыши. Уверенна , что таких как я много.А вот благодарить и быть в удовольствие от того, что имею , я умею.За все мои мечты и желания , которые сбылись я благодарю и наслаждаюсь от того ,что имею.Да сейчас ввязалась в эту работу и знаю что все сложности , это… Подробнее »
Как актуально мне это видео! Особенно попали в точку слова про то, что нужно позволять себе выделять время на что-то. У меня же часто все скомкано, потому что желаю одно, а уже думаю про следующее занятие, и что вообще еще столько дел надо сделать благодарю за прекрасное напоминание ❤️
Спасибо, Адочка, за то что подсветили тему. Действительно не ценим то, что есть, о чем мечтала, заказывала, загадывала я сама себе . У пеня много поводов для радости и удовольствия. И я это замечаю и радуюсь. Благодарю за напоминайку!
Добрый день, Ада!
У меня часто бывало так,что я живу с внутренним ощущением спешки.
Как будто всегда куда- то тороплюсь и у меня мало времени , постоянно бегу , а куда не могу понять .
Сейчас это чувство ушло и я стараюсь жить в процессе и наслаждаться им.
Благодарю за ваши ценные знания!
Ада, это просто невероятно! Слушаю первую часть — и осознаю божественность Вашего инсайта, которым с нами делитесь. Бесценно, благодарю! Ведь такая простая тема, связь с пресловутым «быть в моменте сейчас», а Вы преподнесли её так, что мысль стала пронизывающей… И да, именно по этой причине я обычно не наслаждаюсь — не наслаждаюсь почти ничем, что так люблю! Какой божественный и ужасающий парадокс В почти каждом процессе думаю о следующем, думаю о делах, критикую себя, виню, чувствую неудовлетворённость жизнью — настолько часто и привычно, что от осознания даже становится страшно. Просираю, действительно, жизнь! «Мы сами решаем, насколько мы украдём в моменте… Подробнее »
Действительно, я раньше мечтала открыть свое дело! А теперь, когда открыла нахожу поводы для раздражения. Спасибо, что просветили! Это моя игра)
Да!!! Вот именно это со мной и происходит. Каша в голове. Убираю, а думаю уже о тренировке. Тренируюсь, и бесспокоюсь,что есть скорее готовить надо. Адочка, Спасибо за ваш труд, наводить порядок в головах.
Ада, дорогая! Поздравляю С Днём Рождения! Продолжайте быть ориентиром и вдохновением для женщин! Радости, счастья, крепкого здоровья!
Спасибо
Благодарю,Ада за видео,такая поддержка мощная в работе с идентичностью,с уважением и благодарностью Наталья Яснова
Спасибо большое, Ада , что напомнили , как жить легче. Реально все так , как вы говорите, задумалась …
Уважать себя, это и уважать свою мечту. Вместо тревоги разрешить себе выбирать и получать удовольствие. Препятствия это ступеньки к своей мечте. То что Вас не устраивает, Вы можете изменить.
Ада, как же все вовремя услышать было для меня… Я благодарна вам… самое лучшее для меня это знакомство с вами
Благодарю Вас, Ада, за перемены в моей жизни! Любить, выбирать , ценить, уважать себя и радоваться даже когда кажется что нет повода !
Очень актуально для меня это видео. Я практически всегда делаю одно, а думаю о том, что надо сделать потом … или вообще вместо того, чем занята в данный момент. А еще я замечаю, что я как будто всегда в спешке и напряжении. Так удовольствие не испытаешь! Надо замедляться, расслабляться и жить в моменте — звучит просто, но как же это нелегко…
Благодарю за ценную информацию меняющую нашу реальность и напоминания !
Спасибо, Ада, за это важное напоминание. Когда не задумываешься, делаешь кучу процессов одновременно, никакого удовольствия и сильная усталость.
Попробую дать себе разрешение.
Вот уж действительно так. Что-то делаешь, а в попе шило, надо переходить к другому занятию,… Всегда куда то нужно бежать и это при том, что я занималась домом и детьми, а муж работал. Вот и сейчас, пылесосила и мыла полы-бегом. Почему? В голове уже строила план, куда мне нужно… Как Ада красиво сказала, не мешать ингредиенты своего удовольствия! Забираю себе. Благодарю
Мне понравилось выражение: нет карающего Бога. Ведь и правда, в моей жизни было столько ситуаций, когда я думала, что всё, провал. А потом оказалось, что именно эта ситуация раскрывала во мне огромный потенциал и давала большие возможности.
Благодарю, Ада
Слушаю второй день подряд, меня заворожило. Ведь часто так и было, мешала винегрет. Буду Тюмень сознание. Ада, благодарю за данное видео.
Я выбираю получать удовольствие от жизни! Я люблю жизнь. Я благодарю Бога за свою жизнь. И в благодарность я живу в удовольствие.
Благодарю Ада! Все верно говорите, множество разных задач погружают в хаос и тревожность, вместо удовольствия. Неумение быть благодарным за то, что есть- это бич для постоянного неудовлетворения.
Такое важное напоминание! Постоянно пытаюсь успеть всё и сразу и часто краду у самой же себя важное время, которое могу посвятить, наслаждаясь полностью, чему–то одному сейчас. Спасибо, дорогая Ада!
Как всегда просто, мощно, доступно, эффективно ! Информация, способная изменить жизнь, найти в ней смысл и прожить свою единственную жизнь счастливо ! Вы даже не представляете, как же я Вас люблю ! И страшно представить, что, если бы Вы не встретились мне на моем пути !
Обнимаю Вас , дорогой мой Человек ! И за всё Благодарю !
Спасибо за видео, Ада. Я тот человек из видно, который мечтал о своём доме, а теперь ненавидит уборку в нем. Я илу с ребёнком, а мыслями в том, что надо приготовить или постирать, я не умею получать удовольствие от того, что делаю.
С другой стороны, быстро утомляюсь от любой работы, и как тут получать удовольствие.
Переслушиваю. Впитываю как губка. Благодарю!
Благодарю, вас Ада, такую важную тему. Напоминать и возвращать, к Благодарности за то, что имеем. Только сегодня, спросила себя, как не сожалеть о прожитой жизни, и тут ответ, быть в моменте, быть здесь и сейчас. Люблю Вас всем сердцем.
Благодарю за видео и ценные рекомендации!
Спасибо огромное, Ада!
Очень точные наблюдения и важные слова для каждого из нас!
Какое важное видео и очень вовремя! Действительно, ведь когда-то мечтала о том, что у меня уже есть сегодня. Как же важно не забывать в череде рутинных будней Благодарить Господа за все подарки жизни!
Дорогая Ада, благодарю вас!!! моя жизнь изменилась с вашими видео , изменилась моя суть и я счастлива❤️
Боже мой, как мне нужны были эти советы… это про меня — заниматься одним, а переживать за другое…Я прозрела! Благодарю!!!