Ada Conde ОСОЗНАННОЕ УПРАВЛЕНИЕ ЖИЗНЬЮ (Ада Кондэ)
Здравствуйте, на этой странице вы найдёте все задания для прохождения 2-й ступени.
Вторая ступень состоит из 7-ми заданий.
ВАЖНО! Если вы проходите программу самостоятельно, на выполнение каждого задания необходимо уделить 7 дней. И только после семи дней выполнения упражнений переходить к просмотру следующего задания.
Отчёты по каждому из заданий пишите в комментариях ниже.
Если вы хотите найти первую ступень программы ОТЖ (Осознанная Трансформация Жизни), перейдите по этой ссылке к 1-й ступени >>>
Успехов и невероятных перемен!
С любовью, Ада
P.S. Если вы хотите пройти все эти ступени совместно со мной и нашим сообществом, следите за оповещениями Телеграм! Раз в год я провожу эту программу в соц.сетях. Участие бесплатно.
- YouTube
- RuTube
ЗАДАНИЯ В ЭТИХ ВКЛАДКАХ:
УТРЕННИЙ НАСТРОЙ СИЛА МЫСЛИ (12 минут)
УТРЕННИЙ НАСТРОЙ СИЛА МЫСЛИ (12 минут)
Данное видео вы можете использовать для утреннего настроя (12 минут). Прослушивайте столько раз, сколько понадобится. Это гармоничный и эффективный способ привить новые установки, создать новые ментальные карты и научиться отслеживать и заменять мысли, тем самым меняя своё наполнение (ощущения) и свою судьбу.
Успехов. Ваша Ада.
- YouTube
- RuTube
Задание 1
Задание 1
- YouTube
- RuTube
Мы только начинаем вторую ступень, которая сильно отличится от первой, поэтому поясню, что есть 2 типа заданий: базовые и основные.
Несколько заданий, которые станут ФОНОМ всей нашей работы. Мы называем их «базовые» задания. То есть вы делаете их вне зависимости от того, какая неделя и какое ОСНОВНОЕ задание. Базовые задания приведены в таблице ниже:
Пункт «Наблюдение и заметки» будет постоянно усложняться. Первая неделя — наблюдение за мыслями о себе.
Основное задание меняется от недели к неделе.
Видео с первым заданием стоит переслушивать каждую неделю, так как оно рассказывает о выполнении базовых заданий, плюс к тому настраивает на наблюдение за собой.
Моя рекомендация: в эти 7 недель просыпайтесь на 40-60 минут раньше обычного, чтобы спокойно делать утренние задания (Утренние Страницы и Утренний Настрой).
Как только получаете новое задание (раз в 7 дней), садитесь писать 10 целей на свою жизнь.
Наблюдение и новое значимое решение не приурочены к конкретному времени дня. Наблюдение ведите всё время, пока бодрствуете. Делайте записи в блокнот, как только появляется интересная идея, приходит неожиданное осознание, что-то вдруг становится очевидным. Запишите, иначе выветрится.
Утренние страницы вы пишете утром, не отвлекаясь и НЕ возвращаясь к ним в течение этого дня (с целью продолжить). Пишите минимум 3 страницы каждое утро. Перечитывать можно, если хочется.
С каждым заданием будет всё более понятно.
Внимание! Базовые задания — топливо всей второй ступени.
Если вы приобретали видео семинар «Как влюбиться в себя» (найти здесь >>>), на этой неделе пересмотрите его. По возможности несколько раз. Он является замечательным инструментом для выявления и построения взаимоотношений с собой.
Успехов и настойчивости вам, она понадобится!
Задание 2
Задание 2
ЗАДАНИЕ 2 В ЭТОМ ВИДЕО:
Базовые задания ещё раз приведены в таблице ниже.
- YouTube
- RuTube
Подсказка для тех, кто использует видеосеминар «Мне Можно!»: на этой неделе самое время пересмотреть его два-три раза. Возможно, вы используете его вместо утреннего или вечернего настроя. Просмотрев раз целиком, теперь вы можете смотреть его частями сколько угодно много раз. (анонс видеосеминара «Мне Можно!»)
Успехов!
С любовью,
Ада
Задание 3
Задание 3
- YouTube
- RuTube
Внимательно послушайте видео, оно подскажет, как работать с теми убеждениями, которые вы обнаруживаете в процессе работы.
Держать фокус на задании поможет регулярное прослушивание видео с заданиями.
Именно к этому заданию я рекомендую посмотреть видеосеминар «Пятая Стихия: Деньги. Легко и Просто» (перейти к семинару >>>). Как смотреть? На этой неделе он может стать вашим утренним настроем. Прослушайте полностью минимум 2-3 раза. Включенный в семинар настрой «Деньги: Антивирус» (22 минуты) можно загрузить на телефон и слушать по дороге домой. Несколько раз в день — смело.
Вы увидите, как сильно повысится осознанность: Утренние Страницы и наблюдения будут усилены семинаром, а эффективность семинара возрастет благодаря программе ОТЖ.
Базовые задания всегда перед вашими глазами — в таблице ниже:
Задание 4
Задание 4
- YouTube
- RuTube
Сейчас самое время добросовестно делать задания и Утренние Страницы. Что бы вас ни отвлекало, как бы ни осложнялись следующие шаги к целям в связи с ситуацией в мире — делайте то, что можете сейчас. Никто не просит вас ставить жизнь на паузу или отказываться от планов. Адаптируйте, будьте гибкими и больше доверяйте! Смело и с благодарностью — вперёд!
Видео о старости из архива:
Женщина и старость, Страх быть женщиной.
Прошлое и старость: как не стареть?
Другие видео о старости вы найдете, если введёте в строку поиска на сайте ключевое слово (например, «старость»)
Базовые задания всегда перед вашими глазами в таблице ниже:
Задание 5
Задание 5
- YouTube
- RuTube
Перед тем, как продолжить работу с пятым заданием, завершите описание сценария (образа) своей старости.
На этой неделе будет полезно снова вернуться к просмотру видео семинара «Мне Можно!» (цифровой продукт) и к видео о страхах, находящимся в открытом доступе:
Синдром Самозванца — тайный страх, который вам мешает
Тревожность, страхи и самонаказание. Как себе помочь?
Страх счастья
Как преодолеть страх критики
Бедность и страх денег
Социофобия и страх людей
Страх быть женщиной
Другие видео о страхе вы найдете, если введёте в строку поиска на сайте ключевое слово (например, «страх»).
Базовые задания всегда перед вашими глазами в таблице ниже:
Задание 6
Задание 6
- YouTube
- RuTube
Жизнь многих сейчас изменилась, что могло отразиться на том, насколько легко или сложно даётся сейчас прохождение этой программы. Если вам нужно сделать паузу, сделайте. Но если вы чувствуете, что именно сейчас эти задания для вас важны, то продолжайте! В видео выше вас ждёт 6 задание.
Видео по теме:
Как запрыгнуть на 9-й этаж?
Женщина и маленькие удовольствия. Почему это так важно?
По теме достижения целей и изменения жизни обратите внимание на семинар «Мой год перемен» — подробнее >>
Базовые задания всегда перед вашими глазами в таблице ниже:
Задание 7
Задание 7
- YouTube
- RuTube
Последняя неделя второй ступени. Пересушивайте это видео в течение следующих дней, чтобы держать фокус на заданиях и работать с тем, что вы обнаруживаете в себе.
По этой теме хорошо посмотреть серию «Эмоциональная зрелость» >>>.
Заключение
Заключение
- YouTube
- RuTube
Завершающее задание — постановка трех целей на год — откладывать не стоит. Если у вас есть видеосеминар «Мой год перемен» (подробнее >>>), он лучшим образом поможет сделать переворот жизни в ближайшие месяцы. Используйте прилагающийся к семинару аудионастрой каждое утро, особенно в первые недели.
Видео в свободном доступе по теме:
Как ставить цели: мечта, которая изменит жизнь
Постановка целей: как ставить и как достигать цели?
Переговоры и масштабность
Я вас поздравляю с завершением этой программы!
Её, разумеется, можно повторять. Даже желательно.
Успехов вам и… до встречи на третьей ступени — «ОСОЗНАННОЕ НАПОЛНЕНИЕ».
С любовью,
Ваша Ада
Заканчивается 7 неделя отж2, я проходила её сама, честно, с отдачей, с принятием важных решений, отслеживанием мыслей. Много дел наворотила за эти недели. И в Питер съездила, обошла там все музеи, посмотрела всех художников, которых мечтала посмотреть, каталась по Неве, смотрела разводные мосты. Подала заявку на участие во всероссийской выставке, первый отборочный этап прошла, жду второй. Открыла ИП, хотя не планировала, нашла работу своей мечты и это очень серьезный шаг для меня, так как я 8 лет не работала, то декрет, то ребёнка не с кем оставлять, когда часто болеет, то второй декрет. Мне нужна была совершенно конкретная по временной… Подробнее »
Сейчас я нахожусь на пятом задании. Страхи посыпались, часто дискомфорт, много страхов, я и не думала. Разбираюсь с ними, убеждаю себя в бессмысленности их, вроде получается. Программа для меня очень интересна, меня словно несёт в океане на шлюпке одну, я должна приложить все усилия, чтобы выжить, добраться до земли, поэтому отчаянно хвастаюсь за всё, что мне сейчас вселенная выдаёт. У меня реально большие перемены начались! Я и подумать не могла, что так быстро начнёт реальность трансформироваться и я в ней особенно. Мне на днях подруга заявила, что я очень изменилась, очень выросла, стала совсем другая! Я нашла работу мечты, хотя… Подробнее »
Благодарю вас за то, что Вы делаете
Ада, здравствуйте! Прошла неделя после Заключительного видео, пишу отчёт. Я пригласила себя в любимое место, спустя пару дней после окончания 7ми заданий, и это совпало с тем, что вы дали клич прислать видео-отзыв. Я написала новые цели, записала видео, отправила его, и оказалось,что не назвала имя, и длительность превысила 6 минут. Мне пришла мысль далее, что всё, чем я делилась в видео — уже существует в плане информации и здесь, и в телеграм .. то есть, как такового нового результата и нет пока. И я удалила видео, поблагодарив в очередной раз всё, что меня окружает, и себя в том числе.… Подробнее »
Ада, здравствуйте! Вот и подошли к концу работы чудесные недели ОТЖ2 с Вами. Эта неделя была благодарностью, и я написала Вам до отчёта отдельную благодарность — так хотелось искренне.. само упражнение немного ошарашило «результатом» — к примеру, одна девушка ледяным предложением ответила мне, что я благодарила её «уже. И да, действительно, я вспомнила, что была очень благодарна каждому, кто встречался на моем Пути. Но тут дело было в другом, я словно не ожидала, что реакция на мою благодарность может быть..такой :-) тут уже было интересно смотреть на свою реакцию в ответ — а она, разумеется, случилась. Я не была готова,… Подробнее »
Ада, здравствуйте! Пишу Вам раньше, чем прошла 6я неделя ОТЖ2, но так захотелось поделиться. И поблагодарить, что чётко совпало с неделей Благодарности, видимо, не случайно :-) У меня «вылезло», наконец, очень тихо изнутри МНЕ МОЖНО БЫТЬ. Это случилось на простой, казалось бы, песенке вчера, где после слов Мне Можно поют-то совсем другое.. но моя глубина вытолкнула именно эти слова. Я в этот момент пританцовывала, и начала повторять МНЕ МОЖНО БЫТЬ, от неожиданности, и ощутила гремучий стыд, а с ним и скованность, и ошарашенно наблюдала всё это.. И вот сейчас я сижу, всё «также абсолютно голая», с точки зрения материальной реальности,… Подробнее »
Ада, приветствую! Вот и подходит к концу 6 задание. Удивительным оказалось то, что список удовольствий…нескончаем. Вы правы, в самом дне столько красоты и возможностей наслаждаться всем, что окружает, что списком это не ограничить :-) Ещё я почувствовала, что благодарность это естественное состояние, но к нему «нужно прийти». То есть, это у меня так получилось, и процесс получился примерно таким: «сначала идёт религия — человек выбирает себе имя Бога, религию, обрядовость и пр. Затем человек понимает, что Бог един, идея любой религии, наверное, Любовь. И приходит состояние Веры. Если идти ещё дальше, то приходит ДОВЕРИЕ — человек просто принимает Вселенную и… Подробнее »
Ада, приветствую! Завершилась 5-я неделя ОТЖ, начинаю Задание 6. Что сказать, нет слов, как интересно. Страхи — если коротко, я словно «состояла из них». Это необыкновенно удивительное знакомство с собой родной:-) Сколько понимания пришло, от чего такого уровня жизнь, и всё так, как есть. Информация открывается изо всех простите щелей — как изнутри, так и снаружи. Со страницами не дружу до сих пор, настрои помогают значительно, цели вообще «растворились» словно, больше похожи на что-то бесформенное, чем на Намерение. Новые желания тоже появляются. Новым решением было, пожалуй, больше осознанности в Сегодня, и, ощущение самоценности прочувствовать, ибо, открылось неожиданно, что «так вот… Подробнее »
Ада, приветствую!
Вот и завершилась 4я неделя ОТЖ, перехожу к Заданию 5.
Манифест о моей старости готов.
Решением на этой неделе стало Ценить себя. Случилось Большое Чудо, после встречи с моей одноклассницей, мне открылось моё Призвание, то, что во мне было, есть и будет. Процессс пошёл так быстро, ощущение, словно Я влетела на Золотую Колесницу, и понеслась во всей красе. Про скорость понимаю, необходимо быть спокойной и уверенной, этому и учусь. У меня теперь есть свой Проект.
Утренние страницы не идут.
За всё благодарю!
Ада, приветствую! Завершилась 3я неделя ОТЖ, перехожу к заданию 4. Решением стало находиться в настоящем моменте, жить здесь и сейчас. Провалила. Утренние страницы провалила. Наблюдение за собой оказалось фантастическим, стало новым открытием, в отношении денежных средств. Вылилось на поверхность отношение к деньгам, с деньгами, и к людям, конечно. С бывшими коллегами простились неприятно, перестали общаться. Чудо тоже произошло, меня нашла одноклассница, мы не виделись 27 лет, были дружны. Она даже успела позаниматься со мной дыхательной практикой, чтобы чувствовать свое тело. Позволила себе ходить в лучшей одежде, тк она одна, новая. Моя жизнь началась с чистого листа материально, ещё с ОТЖ1.… Подробнее »
Ада, здравствуйте!
Завершается 2-я неделя, пишу Отчёт.
Утренние страницы провалила. Решением стало не думать плохо о людях — не получается пока. Внутри словно критик-сканер, и полное непринятие несовершенств.
Нашла свой настрой у Вас, он так сильно отозвался, что аж плачу. Про Веру. Её так не хватает, особенно в этот период. Да и всегда
Уволилась, после прохождения стажировки. Ищу новую работу. Состояние эмоциональное как на американских горках.
Благодарю.
Здравствуйте!
После прохождения ОТЖ1, перешла к ОТЖ2 19 мая. Сопротивление ощущаю с периодичностью.
Было, и до сих пор пока остаётся сложным писать утренние страницы, в особенности оставаться просто наблюдателем к написанному :-) немного пугает то, что выходит :-)
Наблюдение за собой было познавательным, записывала и задавалась вопросами тут же.
Решением стало не конфликтовать, оказалось сложным, но выдержала. Само решение словно и стало точкой опоры, особенно в момент назревающего конфликта.
Спасибо, Ада. Двигаемся дальше.
Здравствуйте, прошла ОТЖ Задание 1, иду сегодня на задание 2. Сначала не очень меня вдохновило задание писать три страницы формата А4 каждый день. Но я себя пересилила. Пришло понимание, когда записываешь свои мысли, ты приходишь к себе, ты чувствуешь себя, понимаешь, что ты главный человек своей жизни. Остальное — это все второстепенное. Благодарю! Иду дальше.
Первую ступень не прошла, пролетела на одном дыхании. Хочется повторить. Перейдя ко второй ступени поняла, что очень сложно с утренним страницами. Я раньше страдала от большого количества мыслей, от тревоги, с самого утра негативила. Несколько лет работы над собой привели меня к тишине в голове, особенно с утра. А теперь нужно что-то писать, высасывать из пальца мысли. Для меня мучительно. Вторая ступень идёт скрипом.
Благодарю вас Ада, что вы несете в мир столько пользы, позитива, осознаний людям Я второй раз прохожу ОТЖ 1 с вами и 1 раз проходила ОТЖ 2 самостоятельно. Хочу поделиться эмоциями и результатами. Проходить в группе намного эффективней, по крайней мере так было у меня. Поддержка, забота, ответственность в отчетах, в сравнее когда прохожишь один можно схалтурить, а тут мы даем обещание перед огромным количеством людей и это дисциплинирует. Очень здорово. Мой результат по первому прохождению ОТЖ 1 — во время прохождения пошел поток денег и клиентов, такого ещё не было, при чем это было действительно Легко, я особо не… Подробнее »
Я проходу ОТЖ с группой девочек из БК, самостоятельно.В своём темпе, я с лёгкостью написала 10 целей и даже больше еле остановила себя, мне нравиться замечать мысли о себе , и меньше замечать, что я думаю о людях.Во — первых, я заметила почему я их осуждают, за вес, за пол, за нежелание за собой ухаживать и менять свою жизнь- но , я и осознала, что все они есть результатом их убеждений, часто привитые в детстве, многие просто не знают, что у них есть выбор менять свою жизнь, как я не знала до появления психологии в нашей жизни и Ады. Во… Подробнее »
Я прошла Отж2 самостоятельно, некоторые задания затягивала вместо недели на две, сейчас вот определилась с целями на год, но дальше дело не идёт, нет понимания какие шажки предпринять. Возможно, пройду эту ступень повторно. Из плюсов, даже огромных плюсов — научилась отслеживать неприятную мыслемешалку и говорить себе : «эта мысть не приведёт меня к хорошему» и переключаюсь. Утром руки сами тянутся написать страницы, и хоть я так и не уловила незаметный порзающие мысли о себе, но эта практика меня как то собирает, позволяет освободить голову. Одним из важных решений было пойти в спорт клуб, хожу на разные групповые тренировки. Прибавилось энергии,… Подробнее »
Ада, команда, огромная благодарность за ценный доступный материал!
Доброе утро всем! Прошла все 7 недель второй ступени и осталась заключительная неделя постановки целей, служения и итога. Что я чувствую? Чувствую, что моя жизнь изменилась, стала наполненной и интересной. Решения, которые принимались в течение всех недель дали существенный шаг вперед. Утренние страницы оставляю, это помогает проработать мысли, свои эмоции и осознать почему такая реакция. Спасибо Ада! Иду дальше.
Добрый день всем! Огромное спасибо за эту программу, Ада! Я в Близком круге, но стала понимать, что как будто не хватает чего то! Не очень добросовестно два года назад, но все таки прошла ОТЖ 1 и начала ОТЖ 2, сделала первые 3 урока и забросила, произошли мощные изменения. Сейчас опять прохожу ОТЖ 1 и паралельно начала ОТЖ 2. Начала писать утренние страницы сегодня и думала напишу 3 листа очень быстро, но даже первый лист ещё не дописала и решила написать сюда. Проблемы с планированием дня и временем. Как будто много хочу и все таки все откладываю, надо и дом разобрать,… Подробнее »
Здравствуйте! Начинаю ОТЖ 2.Поставила намерение его пройти до конца. Хочется изменения в жизни, хочу внутри себя изменений. думаю я на правильном пути! Спасибо, Ада, за возможность!
Добрый вечер! Закончилась 5я неделя. На этой неделе вытаскивала свои страхи наружу и это надо сказать очень неприятный процесс. Но благодаря этиму почувствовала как внутреннее пространство становится тише и чище, слышу себя, останавливаю негативные мысли, меняю убеждения, осознаю свои установки. Одно могу сказать точно реально появилась легкость и уверенность, что все всегда решается в мою пользу, прям ощущаю это физически. Страницы писать мне нравится и думаю оставлю эту практику даже когда пройду все очищение.
Доброе утро! Закончилась 4 неделя и как итог недели эссе про старость. Когда думала про то, как стану старушкой все время хотелось плакать, когда стала разбираться с этой мыслью то поняла, что есть примеры близких людей, которые уходили тяжело, в болезни, в недостатке финансов и все это я проецирова на себя. Когда писала эссе настроилась на другой исход событий и представила себя где то на берегу моря в окружении близких, без болезней, а с мудростью и свободой и стало сразу легко и хорошо на душе. Теперь буду поддерживать этот образ и добавлять детали.
Доброе утро всем! Закончилась 3-я неделя и началась 4 , страницы писать стало легко, это такая мощнейшая проработка себя, своих убеждений, установок и ограничений. Чувствую, что с каждым днем внутри становится чище и чище, ощущаю на физическом уровне легкость и радость от этого.
Прошла ОТЖ1, после чего уже 2 года не могла пройти к ОТЖ 2. Всегда казалось, что еще не время, или его просто нет для трансформации, хотя его было больше достаточно. Два раза приступала и бросала. Но могу сказать одно. Первый раз — при написании утренних страниц пришло осознание, которое полностью поменяло мою жизнь в лучшую сторону. Приступив к ОТЖ2 второй раз- случилось аналогичное, жизнь кардинально изменилась, благодаря осознанию при написании утренних страниц. Но я вновь опять бросила. И вот сегодня уже я приступила ко 2 заданию ОТЖ2. Появляется ощущение, что не обязательно прожить эту жизнь стереотипно и как полагается в… Подробнее »
Ада, благодарю вас за возможность пройти ОТЖ в любое время! Сегодня невероятно глубоко откликнулось это желание, проходить нацелена 1 и 2 ступень одновременно! В добрый путь!
Вторая неделя прошла гораздо легче в плане утренних страниц. Вставать утром легко и писать тоже легче, каким то образом вылезло столько убеждений, детских травм и установок, с которыми еще нужно поработать. Решения второй недели это привести питание в порядок и вернуться в свою форму.
Доброго времени суток. Благодарю за первое задание. В это предновогоднее время я долго раздумывала о том, каким хочу видеть и как прожить новый год. Уже подходила к курсу, но уехала в отпуск, и сейчас вернулась, и совершенно разные и цифры, и подход к желаниям, картинок получилось больше, но желанных состояний 5, просто ни одна картинка не отвечала состоянию целиком, были наклейки, нашлись сразу и на одном дыхании прописалось видение моей жизни в гармонии с собой и миром.
Доброго всем вечера!
Хочу поблагодарить от всей души Аду и её команду!!! ОТЖ это мощная прокачка себя и своей жизни! Я прошла 1 и 2 ступень в сообществе единомышленников, спасибо огромное за такое поле, возможность получать поддержку и вдохновляющие примеры. Собираюсь на 3 ступень:)
Уже вижу перемены в себе, начала позволять себе больше, открываются новые двери, сделала прорыв в работе, получается сохранять состояние радости и вдохновения!
Доброе утро! Первое задание оказалось сложным и я чувствовала сопротивление, портилось настроение от мысли, что нужно писать утренние страницы, но к концу недели почувствовала вдохновение, приняла одно важное решение, это ограничить общение с людьми, которые вызывают неприятные эмоции и несут негатив (обсуждение, сплетни и т.д.)
Всё письмо про старость проплакалаю чувсвовала, что очень много сама себе запрещаю и ругаю. Господи, я же могу жить счастливо и быть с лучшим для меня мужчиной, в развитии и поддержке. Да будет так
Ух, четвёртое задание мне далось ооочень затратно эмоционалтно и физически. Да, я следила за собой и поправляла, и вот неделю как заболела, температура и толтко сегодня состояние улучшилось и я решила дополнить отж2, пройду отж 1 заодно Пусть вселенная увидит, что я настроена решительно изменить свою жизнь к лучшему✅️ Найти в себе достаточно любви к себе и выполнить все задания.
Как раз к 31у декабря закончу и пойду в новый год с новым настроем❤️
Всем удачи! А я пошла переслушивать задания и приступать к 5му и отж1))
Да будет счастье, здоровье и любовь в моём сердце
с первой шагом справилась на ура, потому что освобождать пространство мое самое любиме дело, 7-я ступень не выполнена до сих пор: в три дня познакомиться с человеком, с которым на одной волне, увы, совсем никак. и это уже немного меня насторожило. второй шаг: 1-я ступень: значимое решение: тоже в пустую. начала за здравие и, скорее всего, то что нужно так и не сделала. пишу только, 1.5 листа формата А4 писала более 40 минут, столько временем с утра не располагаю, встаю в 5.15, на работу еду в 6.30. попыталась раньше встать, сломался организм. наблюдаю за людьми пока
Отчёт за вторую неделю, я больше начала выбирать себя и говорить что мне не нравится и отношения с бывшим мужем стали ещё хуже, хотя, мне искренне даже легче, что не нужно притворяться что всё хорошо. Пошла слушать третье задание и с 4ой недели хочу начать отж 1 , чтобы к 1 января 2026 пройти программы.
Благодарю Вас Ада и верю в лучшее.
Благодарю, Ада, за ОТЖ 1 и 2. Я проходила почти всё с потоком. Благодарю за чудеса, которые происходили в процессе и после ещё происходят. В результате я переехала в другую страну, поселилась на берегу моря,и наслаждаюсь каждым днём. Временно не работаю,я так и хотела, занимаюсь семьёй и ловлютот этого свой кайф. Муж запускает своё дело, я поддерживаю его. Дочка которой 9 лет занимается творчеством,я стараюсь исправить свои косяки в воспитании и вдохновляю, поддерживаю её. Отношения со старшим сыном ему 29 стали лучше, доверительное. Я стала более спокойной, не такой суетливой. Есть задумка на свой проект для себя и помощи другим… Подробнее »
Я как сыщик заглядываю в самые дальние уголки своего сознания и мыслей. Часто бывает больно, но потом облегчение и ясность. Почему и зачем. А когда я это вижу, то действительно могу менять реакцию, это самое главное. И ещё, заметила, что мне очень помогают сны, как- будто поддерживают, что иду правильно. Перехожу ко второму заданию. Удачи мне. А Вам, низкий поклон за вашу мудрость.
Прекрасная программа, спасибо!
Выполняю тщательно, замечаю, записываю и ловлю множество «открытий» для себя. Пытаюсь анализировать и включать в жизнь то, что кажется сейчас самым важным.
По-другому отношусь к себе, к окружению, к ситуациям. Это очень интересно и необычно. Теперь я чувствую, что иду свой путь, и он меня очень интересует :)
Спасибо!
Спасибо большое,Ада, за эту программу! Прошла вторую ступень в потоке.Это необыкновенно,столько знаний,столько нового о себе и мире,озарения,принятые решения! А главное нет ощущения,что программа закончилась,желание и даже потребность возвращаться к каким-то моментам.И думаю ещё много предстоит открытий.Программа как -будто разбудила! Огромная благодарность!
Ада, благодарю за такую возможность участвовать в ваших мероприятиях!
Я прошла 2 ую ступень отж , работа проделана огромная. Трансформации идут до сих пор в моей реальности. Многое из заданий в программе я продолжаю выполнять на ежедневной основе !
Благодарю ❤️
Добрый день! Я прошла отж2 .Стала увереннее в себе и чувствую силу. Очень замечательные события произошли за это время. Но и всплыли неприятные , но сейчас я их стала воспринимать как возможность изменить всё к лучшему , что всё ведёт к моему благу, что это переломный момент.Спасибо за это осознание. Благодарю Ада❤️
Добрый день! Прохожу ОТЖ 2 ступень самостоятельно. Интересное наблюдение. У меня было такое, что меня задевали замечания одной знакомой, мне казалось, что она шутит и этим насмехается надо мной, я понимала, что это только мое восприятие. Потом я заметила, что она даже соревнуется со мной в чем-то. Меня эта ситуация отпустила. И недавно я заметила, что в кругу знакомых я сама как-то попыталась подшутить над своим мужчиной, хотя это незнакомые люди и они не знают как я на самом деле уважительно к нему отношусь, и я поймала себя на мысли что таким образом я сама подшучиваю над собой и помещаю… Подробнее »
Доброго времени суток, Ада и участники программы ОТЖ. На этой неделе я почти сдалась, но всё-таки взяла себя в руки и решила пройти последнюю, седьмую неделю до конца. Я столкнулась с ситуацией, перед которой не смогла сразу взглянуть страху в глаза: хотела уволиться с работы, но не сделала этого, ведь сын поступил учиться, а кредиты нужно выплачивать. Зато я поговорила с шефом — мне изменили график работы , а оклад оставили прежним. Я научилась делать то, что хочу, и не бояться осуждений. Начала просить помощи и перестала пытаться справляться со всем одна. Благодарю программу ОТЖ и всех участников за поддержку… Подробнее »
Доброго,Ада и команда.Доброго времени суток всем учасникам ОТЖ!Я была с собой эти семь недель(у меня получилось чуть больше),шла в своём темпе,т.к.как только начинала подгонять себя—выходили ,,стражники»-я злилась,раздражалась,искала ,,виноватых».Осознавала,что так я не хочу ,возвращалась в комфорт, в любовь к себе,выбирала,то что важно в моменте,даже если чуть раньше поставила себе другую задачу.Это было на первых парах. Договорившись с собой, —я стала просто быть ,вписав в свой рутинный день задание ОТЖ.У меня не открылась группа ,,отчёты» и я решила ,что все отчёты буду просто писать на диктофон.Так и делала.Сколько же раз мир за эти семь недель подносил жизненные ситуации ,в которых умирало моё… Подробнее »
Закончила 6 неделю. Съездила на дальнее расстояние первый раз в жизни самостоятельно за рулём. Очень хотела попасть на мероприятие. Ощущения супер!
Добрый день, Ада!
Я часто слушаю Вас на Ютубе, и применяю в жизни многое, что услышала. Кроме того, уже второй раз прохожу ОТЖ… И хочу поделиться радостью: сбылась моя очередная мечта, я провожу отпуск в Болгарии, на теплом море. Причём прилетела я одна, первый раз, но совсем не боюсь, т.к.помню некоторые советы из настроек, Ваши советы, Ада!
И не смотря на то, что со мной проживает трое детей, я ЛЕГКО купила себе этот тур. Спасибо огромное за то, что вселяет веру в себя!
Здравствуйте дорогие, Ада, команда и все участники этого прекрасного проекта! ❤️ Когда я слышу слово ОТЖ , внутри какой-то трепет и радость. Чистая правда, если потрудиться эти 7 недель- результат не заставит себя ждать. Все приходит. Я научилась думать больше о себе, чем о других людях. Отслеживаю все негативные мысли и пресекаю. Все инструменты ОТЖ- это знания, которые нужно внедрять в свою жизнь постоянно, да, это путь длиною в жизнь. И я встала на этот осознанный путь. Я не переехала в новый дом, я не вышла замуж за это время- но я знаю точно одно. Что я в мыслях уже… Подробнее »
Доброе утро Ада, команда и участники. Всем ограмная блаодарность за такую замечательную возможность, пройти эту 7 недельную программу, где все заточено, закручено и организовано для меня любимой. Всегда я считала, что делать что-то только для себя — это эгоизм. И ни когда не видела здорового эгоизма. Так же как и слова «Возлюби ближнего, как саму себя» и «Ни кто тебя не полубит, пока ты не полюбишь себя» и т.д., не понимала. И вот я прошла осознанно эти 7 недель, в которых в первую очередь мысли и дела были о себе. Что я по результату увидела. Любить себя — это прекрасно,… Подробнее »
Приветствую всех попутчиков в пути познания себя! Хочу поблагодарить Аду за ОТЖ || ! Я проходила ОТЖ | , и теперь с удовольствием прошла вторую часть! И с нетерпением буду ждать третью ступень! Хочу отметить, что, действительно, уже после окончания прохождения первой части пришло большее понимание себя, пришло большее понимание мотивов и поступков близких людей, стала совершать более смелые действия и ранее несвойственные мне поступки. Теперь жду интересных открытий от собственных соображений и движений после второй ступени. Спасибо, Ада, за всё это огромное количество инструментов, свободных в доступе! Часто переслушиваю ваши видео и понимаю заново какие-то вещи! Очень всё интересно!!!… Подробнее »
Здравствуйте! Я как и многие участники ждала чудес перед началом ОТЖ2, возможно потому, что было сильное желание чего-то необычного, они не случились, а все 7 недель только преодолевала препятствия. Проблемы сыпались одна за другой. Причём извне — затопление квартиры, неправильное назначение врача усугубило состояние здоровья и только моя отмена назначения улучшила состояние. Понимание, что даже платная медицина не всегда хорошая было и раньше. Но если сам не медик, то обращаешься к профессионалам, которых таковыми уже не могу назвать. Возможно прохождение ОТЖ приведёт к добрым изменениям. Время покажет. В жизни никогда гладко не бывает, а мы с детства любим чудеса. Вот… Подробнее »
Здравствуйте, у всех такие хорошие перемены к концу отж, а у меня возникли проблемы от которых очень плохо. В середине прохождения отж были замечательные события, которые окрыляли. Но сейчас…. Мне очень обидно, ведь я ждала чудес.Я очень старалась, работала,меняла свои плохие мысли на позитивные. Очень тяжело и не знаю кто бы мне дал ответ , Почему так? Мне сейчас вообще сложно менять эти мрачные мысли, они назойливо лезут в голову. Но тем не менее, благодарю за то, что были позитивные перемены в середине прохождения отж2. И всё же я жду чудес!!!