- YouTube
-
- RuTube
-
Вселенная послала вам подсказку
Бронислав Брониславович Виногродский — российский китаевед, писатель, поэт, музыкант, философ, общественный деятель, эксперт по китайской культуре, отец одиннадцати детей. Человек, посвятивший десятки лет изучению даосской мудрости, переводам древнекитайских трактатов, практике цигун и поиску тишины среди шума мира.
Очень интересная и «отрезвляющая» практика — посмотреть на себя глазами других людей. Спасибо!
Это бомбическая практика!!! С психологом параллельно занимаюсь, сложно выйти из проекций, наложенных еще в детстве. Делаю что то подобное, отслеживаю внутренний диалог о себе и это жутко( какого я мнения о себе ♀️). Не до конца понимала, что делать дальше, просто заменить установки на новые, как то не эффективно работает. Понимаю, что я смотрю на себя глазами близких и не разрешаю измениться, а вдруг они меня и дальше будут не поддерживать! Попробую последние 2 пункта, их и не хватало. Ада, всегда благодарна Вам Как же мне повезло