Если после просмотра этого видео вам захочется спросить себя: «А что я на самом деле готов(а) себе разрешить?» — значит, всё было не зря.
Подписаться
22 Комментарий
Новые
СтарыеПопулярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Нино
1 месяц назад
Блогодарю Ада, действительно иной раз, надо научиться говорить нет и всегда выбират себя и свои интересы
подписка
Подписаться на личную рассылку от Ады
Гульнара
1 месяц назад
Переслушивала раз 10. Хочу понять что делать? Ужасная ситуация в которой мной пользуются, вытирают об меня ноги. Родные мне люди. Мой муж… Я взваливаю на себя проблемы, стараюсь изо всех сил их решить. Постоянные долги. Которые только растут. А он в этой личной ситуации нет бы быть друг другу опорой, чему я хочу научить его своим поведением, наоборот гнобит меня и наших детей. Мы прожили вместе 20 лет. В последние годы все настолько усугубилось, что я решила уйти. На что не решалась очень давно. Очень хотелось быть дружной семьей, с заботящиеся о нас мужем, отцом. Но все обернулось не так… Подробнее »
Светлана
1 месяц назад
Моя повторяющаяся ситуация: мой мужчина у меня просит денег в долг. Это повторяется со мной с разными мужчинами постоянно. 1. Мой эмоциональный домик: я тебе помогу, я тебя спасу, я нужна, я сильная , во мне нуждаются. И при этом обида, что рядом нет надежного мужчины, на которого можно положиться, что я одна с проблемами , да еще на меня вешаются чужие проблемы, что мужчины слабые и беспомощные. 2. Что сейчас я осознаю: во 1-х, я больше ни кому не дам свои деньги , потому что во первых я ни кому не должна отдавать свои деньги, во вторых потому, что… Подробнее »
Альбина
1 месяц назад
Опять руководитель перестаёт меня ценить, начинает обесценивать 1. В какой эмоциональный домик попадаю? Чувствую свою неполноценность, становлюсь жертвой, которая якобы ничего не может с этим сделать. Разочарование 2. Где и как я себя предаю? Не отстаиваю свои границы, не заступаюсь за себя 3. Какой вывод сделала в этой ситуации? Я всегда жертва, я не управляю своей жизнью, я не имею право говорить о себе, о своих желаниях, иметь свои цели. Мой вывод и есть та начальная точка, с которой все началось. Это моя установка- оправдывать себя. Посмотрите шире, сделайте другой вывод — например, пора себя уважать, учиться говорить нет, иметь… Подробнее »
Кредитная карта. Их года а год. Почти закрываю, снова приходится тратить внепланово. Как разорвать этот замкнутый круг?
Nata Li
1 месяц назад
Ада, вновь и вновь наступаю на то, что грызу себя сомнениями после каждого сказанного нет и вуаля, в итоге скатываюсь в уступку Да, потихоньку уговаривая саму себя, что ьак правильно, достойно, по доброму, великодушно, а порой и благородно. Какое-то сладкое и мерзкое чувство приторности своей правильности и хорошести по отношению к другим, но никак не к себе. И более того стыдно признаться, что от этого и другим тоже не очень-то. Противно, но в коем веке честно.
Екатерина
1 месяц назад
Моя повторяющаяся ситуация: постоянные поломки машины, особенно в зимние месяцы, когда машина встает на долгосрочный ремонт. Мои ответы на вопросы: 1. Мой эмоциональный домик — страх. Страх снова лишиться значительных средств из-за необходимости ремонтировать машину, страх потери мобильности и возможности уезжать на значительное расстояние от дома (встречи с людьми другого уровня, посещение более крупных магазинов, посещение ресторанов другого уровня). 2. Я себя предаю в тот момент, когда прошу и соглашаюсь на помощь отца или свекра, т.к. благодаря их участию ценник обычно ниже, но отношение ко мне и супругу со стороны ремонтников из-за этого снисходительное и пренебрежительное. Мы с мужем оказываемся… Подробнее »
Татьяна
1 месяц назад
Пока я боялась сказать — НЕТ, всё снова и снова в моей жизни возникали ситуации, когда я пересиливала себя, обманывала и предавала. Мучалась, но боялась отказать другим: ведь обижу, не помогу… Но однажды, даже удивилась, насколько моё НЕТ придало мне силы и уверенности(!!!) я отказала в просьбе выполнять работу, которую действительно не хотела делать. Меня пытались призвать к совести, снова и снова убеждали, требовали, просили, угрожали…
НЕТ! И моё НЕТ настолько окрылило, вдохновило и придало мне сил, что я поразилась, каким свободным человек может быть, говоря НЕТ другим, но тем самым говоря ДА — Себе.
Благодарю за видео. Оно роскошное!
подписка
Подписаться на личную рассылку от Ады
Ульяна
1 месяц назад
Обожаю про: вывод — начальная точка, с которой всё началось❤️
Елена
1 месяц назад
Благодарю, Ада! До меня наконец-то дошло.
Марьяна
1 месяц назад
Такие важные вопросы,и главное помогающие больше понять себя ,спасибо Ада♥️
Юля Л
1 месяц назад
Некоторое время назад чётко увидела несколько повторяющихся ситуаций в жизни.
И эти паттерны идут из самого детства.
Они вызывают самые разные эмоции, но чаще всего приводят к определённой цепочке реакций.
И да, я отказывалась от себя, предавала себя, порой проявляла малодушие, вообще не умела выстраивать границы.
Ну и, по классике, частенько задвигание себя на задний план воспринималось как проявление «хорошести» и «правильности».
И действительно, стоило начать осознанно выбирать другие реакции, картинка стала меняться. В лучшую сторону
Надежда
2 месяцев назад
Сегодня повторилась снова ситуация, от которой я почувствовала себя оскорбленной, униженной, недостойной. Как будто я постоянно притягиваю это подтверждение. А вечером в близком кругу мне попалось это видео. Ада, благодарю вас!
Меняю свои установки о себе
Зифа
2 месяцев назад
1.Злость , раздражение-эмоциональный домик; 2. Не могу отказать -предательство себя 3.Реагировать по другому, учиться говорить нет, любить себя, не предавать себя. Благодарю!
Марьяна
2 месяцев назад
Вроде всё понятно и нетЯ точно начинаю понимать КАК благодаря нахождению и работе в вашем проекте ,Ада♥️- Близкий Круг(и по накопительной происходят осознания и следовательно,другие мои действия и реалити в жизни.
Благодарю вас♥️
Людмила
4 месяцев назад
Послушала под запись 2 раза. Вновь и вновь повторяются ситуации от мамы, то с одной стороны, то другой, но по факту одинаковые. Сейчас пришла к выводу, что сама же из и создаю, ситуации, отношения, которые соответствуют мне и мыслям.
Ульяна
4 месяцев назад
Ваш вывод и есть та Начальная точка, с которой всё началось, к которой Вы Вели себя, что пытались себе доказать❤️
Марьяна
6 месяцев назад
Полюбила это видео — как инструкцию для себя.
чтоб менять установки на те,которые Желанны к повторению
Анастасия
7 месяцев назад
Как же сложно бывает признаться в том, что есть ещё с чем работать. Каждый раз находишь все новые свои, ну так скажем, зоны роста. Спасибо что помогаете людям становиться лучшей версией себя.
Наталья
7 месяцев назад
Здравствуйте!
Поняла, что мой эмоциональный дом-ракушка-это жертва.
Никогда не задумывалась, что выводы по ситуациям-это по сути мои установки. Благодарю, Ада!
Татьяна
7 месяцев назад
Огромное спасибо за это видео! Есть ситуация которая повторяется в моей жизни и заставляет меня почувствовать свою слабость, бессилие, неспособность что-либо изменить и бесполезность всех попыток на это повлиять. Расписала ситуацию на листке, проработала в нужную для меня сторону, теперь буду как мантру проговаривать, чувствовать и верить в то что я могу, я сильная, я влиятельная и могу все изменить в лучшую для себя и моих сыновей сторону! Мои усилия успешны, я верю в свои силы и знаю что я могу изменить все что нужно в моей жизни! Благодарю за конструктивный подход!
Марьяна
8 месяцев назад
У меня : доверять Богу и доверять Себе.
Фраза из настроя в июЛе в Близком Круге…,это очень повторяющаяся ситуация в моей жизни( ведь есть Некто умнее меня,лучше разбирается в финансах,законах и т.д и т.п …типо только не Я)…
И эта установка у меня подтверждается.
Вот
Благодаря настрою ,Ада в июле месяце,я себя вскрываю и перепрошиваю(и отслеживаю реакции на ситуации с деньгами особенно),мне пока непросто ,и при этом я хочу этих перемен для Себя ,это же моя Жизнь и так как раньше я её жила ,я Не хочу продолжать !
wpDiscuz
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie и пользовательских данных с помощью интернет-сервиса Яндекс.Метрика для улучшения работы сайта в соответствии с
политикой конфиденциальности. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.
Ada Conde ОСОЗНАННОЕ УПРАВЛЕНИЕ ЖИЗНЬЮ (Ада Кондэ)
Блогодарю Ада, действительно иной раз, надо научиться говорить нет и всегда выбират себя и свои интересы
Переслушивала раз 10. Хочу понять что делать? Ужасная ситуация в которой мной пользуются, вытирают об меня ноги. Родные мне люди. Мой муж… Я взваливаю на себя проблемы, стараюсь изо всех сил их решить. Постоянные долги. Которые только растут. А он в этой личной ситуации нет бы быть друг другу опорой, чему я хочу научить его своим поведением, наоборот гнобит меня и наших детей. Мы прожили вместе 20 лет. В последние годы все настолько усугубилось, что я решила уйти. На что не решалась очень давно. Очень хотелось быть дружной семьей, с заботящиеся о нас мужем, отцом. Но все обернулось не так… Подробнее »
Моя повторяющаяся ситуация: мой мужчина у меня просит денег в долг. Это повторяется со мной с разными мужчинами постоянно. 1. Мой эмоциональный домик: я тебе помогу, я тебя спасу, я нужна, я сильная , во мне нуждаются. И при этом обида, что рядом нет надежного мужчины, на которого можно положиться, что я одна с проблемами , да еще на меня вешаются чужие проблемы, что мужчины слабые и беспомощные. 2. Что сейчас я осознаю: во 1-х, я больше ни кому не дам свои деньги , потому что во первых я ни кому не должна отдавать свои деньги, во вторых потому, что… Подробнее »
Опять руководитель перестаёт меня ценить, начинает обесценивать 1. В какой эмоциональный домик попадаю? Чувствую свою неполноценность, становлюсь жертвой, которая якобы ничего не может с этим сделать. Разочарование 2. Где и как я себя предаю? Не отстаиваю свои границы, не заступаюсь за себя 3. Какой вывод сделала в этой ситуации? Я всегда жертва, я не управляю своей жизнью, я не имею право говорить о себе, о своих желаниях, иметь свои цели. Мой вывод и есть та начальная точка, с которой все началось. Это моя установка- оправдывать себя. Посмотрите шире, сделайте другой вывод — например, пора себя уважать, учиться говорить нет, иметь… Подробнее »
Кредитная карта. Их года а год. Почти закрываю, снова приходится тратить внепланово. Как разорвать этот замкнутый круг?
Ада, вновь и вновь наступаю на то, что грызу себя сомнениями после каждого сказанного нет и вуаля, в итоге скатываюсь в уступку Да, потихоньку уговаривая саму себя, что ьак правильно, достойно, по доброму, великодушно, а порой и благородно. Какое-то сладкое и мерзкое чувство приторности своей правильности и хорошести по отношению к другим, но никак не к себе. И более того стыдно признаться, что от этого и другим тоже не очень-то. Противно, но в коем веке честно.
Моя повторяющаяся ситуация: постоянные поломки машины, особенно в зимние месяцы, когда машина встает на долгосрочный ремонт. Мои ответы на вопросы: 1. Мой эмоциональный домик — страх. Страх снова лишиться значительных средств из-за необходимости ремонтировать машину, страх потери мобильности и возможности уезжать на значительное расстояние от дома (встречи с людьми другого уровня, посещение более крупных магазинов, посещение ресторанов другого уровня). 2. Я себя предаю в тот момент, когда прошу и соглашаюсь на помощь отца или свекра, т.к. благодаря их участию ценник обычно ниже, но отношение ко мне и супругу со стороны ремонтников из-за этого снисходительное и пренебрежительное. Мы с мужем оказываемся… Подробнее »
Пока я боялась сказать — НЕТ, всё снова и снова в моей жизни возникали ситуации, когда я пересиливала себя, обманывала и предавала. Мучалась, но боялась отказать другим: ведь обижу, не помогу… Но однажды, даже удивилась, насколько моё НЕТ придало мне силы и уверенности(!!!) я отказала в просьбе выполнять работу, которую действительно не хотела делать. Меня пытались призвать к совести, снова и снова убеждали, требовали, просили, угрожали…
НЕТ! И моё НЕТ настолько окрылило, вдохновило и придало мне сил, что я поразилась, каким свободным человек может быть, говоря НЕТ другим, но тем самым говоря ДА — Себе.
Благодарю за видео. Оно роскошное!
Обожаю про: вывод — начальная точка, с которой всё началось❤️
Благодарю, Ада! До меня наконец-то дошло.
Такие важные вопросы,и главное помогающие больше понять себя ,спасибо Ада♥️
Некоторое время назад чётко увидела несколько повторяющихся ситуаций в жизни.
И эти паттерны идут из самого детства.
Они вызывают самые разные эмоции, но чаще всего приводят к определённой цепочке реакций.
И да, я отказывалась от себя, предавала себя, порой проявляла малодушие, вообще не умела выстраивать границы.
Ну и, по классике, частенько задвигание себя на задний план воспринималось как проявление «хорошести» и «правильности».
И действительно, стоило начать осознанно выбирать другие реакции, картинка стала меняться. В лучшую сторону
Сегодня повторилась снова ситуация, от которой я почувствовала себя оскорбленной, униженной, недостойной. Как будто я постоянно притягиваю это подтверждение. А вечером в близком кругу мне попалось это видео. Ада, благодарю вас!
Меняю свои установки о себе
1.Злость , раздражение-эмоциональный домик; 2. Не могу отказать -предательство себя 3.Реагировать по другому, учиться говорить нет, любить себя, не предавать себя. Благодарю!
Вроде всё понятно и нетЯ точно начинаю понимать КАК благодаря нахождению и работе в вашем проекте ,Ада♥️- Близкий Круг(и по накопительной происходят осознания и следовательно,другие мои действия и реалити в жизни.
Благодарю вас♥️
Послушала под запись 2 раза. Вновь и вновь повторяются ситуации от мамы, то с одной стороны, то другой, но по факту одинаковые. Сейчас пришла к выводу, что сама же из и создаю, ситуации, отношения, которые соответствуют мне и мыслям.
Ваш вывод и есть та Начальная точка, с которой всё началось, к которой Вы Вели себя, что пытались себе доказать❤️
Полюбила это видео — как инструкцию для себя.
чтоб менять установки на те,которые Желанны к повторению
Как же сложно бывает признаться в том, что есть ещё с чем работать. Каждый раз находишь все новые свои, ну так скажем, зоны роста. Спасибо что помогаете людям становиться лучшей версией себя.
Здравствуйте!
Поняла, что мой эмоциональный дом-ракушка-это жертва.
Никогда не задумывалась, что выводы по ситуациям-это по сути мои установки. Благодарю, Ада!
Огромное спасибо за это видео! Есть ситуация которая повторяется в моей жизни и заставляет меня почувствовать свою слабость, бессилие, неспособность что-либо изменить и бесполезность всех попыток на это повлиять. Расписала ситуацию на листке, проработала в нужную для меня сторону, теперь буду как мантру проговаривать, чувствовать и верить в то что я могу, я сильная, я влиятельная и могу все изменить в лучшую для себя и моих сыновей сторону! Мои усилия успешны, я верю в свои силы и знаю что я могу изменить все что нужно в моей жизни! Благодарю за конструктивный подход!
У меня : доверять Богу и доверять Себе.
Фраза из настроя в июЛе в Близком Круге…,это очень повторяющаяся ситуация в моей жизни( ведь есть Некто умнее меня,лучше разбирается в финансах,законах и т.д и т.п …типо только не Я)…
И эта установка у меня подтверждается.
Вот
Благодаря настрою ,Ада в июле месяце,я себя вскрываю и перепрошиваю(и отслеживаю реакции на ситуации с деньгами особенно),мне пока непросто ,и при этом я хочу этих перемен для Себя ,это же моя Жизнь и так как раньше я её жила ,я Не хочу продолжать !