Ada Conde ОСОЗНАННОЕ УПРАВЛЕНИЕ ЖИЗНЬЮ (Ада Кондэ)
- YouTube
-
- RuTube
-
Другие статьи по этой теме
Вселенная послала вам подсказку
Это видео — ваша настоящая волшебная методичка. Та самая, к которой можно обратиться в любой момент, когда что-то идёт не так, когда внутри поднимается тревога или когда хочется увидеть ситуацию ясно и выйти из неё красиво и спокойно.
Задумалась… И получается, что я вообще смотрю на себя глазами других людей. И поэтому так болезненно реагирую на мимолетную фразу или критику.
Я выбираю свои мысли о себе (корректирую их,наблюдаю их,заменяю …) с помощью работы в Бл/Круге ,очень благодарна Аде за этот проект
Ада, Вы очень хорошо и понятно раскрыли эту тему в «Повезёт в любви». После многократно просмотра семинара внутри как будто что-то перещелкнуло — я совсем по другому теперь вижу построение взаимоотношений- смотрю на себя глазами других людей и за них додумываю что они хотят дружить, приглашать на работу. И это работает! Получается не я заинтересована в работе, а работодатель во мне, отсюда и отношение ко мне как к ценному, важному сотруднику. И в отношениях — общаюсь и вижу себя глазами людей, с которыми общаюсь, желанной подругой- и люди сами тянутся.
Я, конечно, понимала, что много думаю за других, но чтоб настолько! Очень много мыслей, которые даже не замечаются, что они не то, что я думаю сама о себе. А якобы глазами других обо мне. И ведь действительно, это только я их придумала, а не они мне сказали. Как-будто я формирую себя их этих придуманных мыслей, что обо мне думают другие. В магазине, вдруг подумают, что я своровала, а не купила в другом магазине, как было однажды в далекие 2005 — меня при всех позвал охранник и повёл в кабинет с камерами. С тех пор, заходя в магазин с товаром в… Подробнее »
Это так красиво звучит : выбирать свои собственные мысли. Я учусь этому постоянно, но всё таки очень часто приходят в голову мысли негативного характера. Но…я хвала себя за то, что я научилась их распознавать и пытаюсь их перенаправить. Как же это важно жить осознанно, подходить ответственно к тому, что ты думаешь….
«Свобода человека начинается там, где он готов полагаться на своё собственное мнение о себе». …Пропуская эти слова через себя, я понимаю, насколько я НЕ-свободна!
Я не научена этому с детства, когда за меня принимали решение мои родители и регламентировали, что хорошо и что плохо. Хорошая я или плохая, зависело от оценки значимых взрослых, а не от моего личного мнения. И со временем я вообще разучилась себя слышать(((
Теперь учусь этому заново, с помощью Ваших ресурсов, с помощью психолога. Как будто учусь «ходить заново»… Как заново учится держать равновесие человек после перенесённого инсульта.