Ada Conde ОСОЗНАННОЕ УПРАВЛЕНИЕ ЖИЗНЬЮ (Ада Кондэ)
- YouTube
-
- RuTube
-
Другие статьи по этой теме
Мы живем в мире, где постоянно нас окружает информационный поток. Этот поток может исходить как извне (через телевизор, новости, соцсети, окружение), так и изнутри, когда мы думаем и чувствуем.
Это так красиво звучит : выбирать свои собственные мысли. Я учусь этому постоянно, но всё таки очень часто приходят в голову мысли негативного характера. Но…я хвала себя за то, что я научилась их распознавать и пытаюсь их перенаправить. Как же это важно жить осознанно, подходить ответственно к тому, что ты думаешь….
«Свобода человека начинается там, где он готов полагаться на своё собственное мнение о себе». …Пропуская эти слова через себя, я понимаю, насколько я НЕ-свободна!
Я не научена этому с детства, когда за меня принимали решение мои родители и регламентировали, что хорошо и что плохо. Хорошая я или плохая, зависело от оценки значимых взрослых, а не от моего личного мнения. И со временем я вообще разучилась себя слышать(((
Теперь учусь этому заново, с помощью Ваших ресурсов, с помощью психолога. Как будто учусь «ходить заново»… Как заново учится держать равновесие человек после перенесённого инсульта.